תוצאות החיפוש

  1. א

    מטה-אנליזה חדשה - בשר גורם להתקפי לב ,דגים לא.

    מטה-אנליזה חדשה - בשר גורם להתקפי לב ,דגים לא. לפי מטה-אנליזה חדשה , צריכה רבה יותר של בשר מעובד, בשר אדום לא מעובד, ובאופן לא צפוי עופות - אך לא דגים - קשורה משמעותית לסיכון מוגבר למחלות לב וכלי דם . יתרה מזאת, המחקר מגלה כי צריכה גבוהה יותר של בשר מעובד ובשר אדום לא מעובד, אך לא עופות או...
  2. א

    נזקי המזון המעובד

    נזקי המזון המעובד מאמר חדש ב Current Treatment Options in Gastroenterology נאמר כי יש מתאם בין מגיפת ההשמנה והעלייה בשכיחות מחלות כרוניות נלוות, לעליה בצריכת מזון אולטרה-מעובד בפרט באוכלוסיות עניות. כמה סיבות אפשריות : מזון מעובד גורם לחסר של סיבים , גורם לשינוי באוכלוסית החיידקים המועילים...
  3. א

    [IMG]http://timg.co.il/f/Emo46.gif[/IMG]

    https://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-5617164,00.html
  4. א

    מחקר ישראלי מצא שאשלגן בתזונה תורם להרזיה

    מחקר ישראלי מצא שאשלגן בתזונה תורם להרזיה https://doctorsonly.co.il/2019/07/168274/ אשלגן הוא יסוד שנמצא הרבה בפירות ירקות וגם במזונות אחרים . הסודיום =נתרן (שבמלח) מתחרה באשלגן ולכן כדי לצרוך יותר אשלגן רצוי במקביל לצמצם את המלח. (זאת תוספת מידע שלי ולא כתוב במאמר) החוקרים מצאו שדיאטה...
  5. א

    דיאטה ים תיכונית מגנה מפני הופעת דיכאון בגיל מבוגר

    דיאטה ים תיכונית מגנה מפני הופעת דיכאון בגיל מבוגר https://www.medscape.com/viewarticle/913284#vp_1 למי שלא יודע אז : מה שנקרא "דיאטה ים תיכונית" הכוונה לתזונה של אזורים במדינות אירופאיות ששוכנים על שפת הים התיכון היוונים דרום איטלקים ודרום צרפת ( ולא ישראל ולא ארצות ערב ) מתבססת על אוכל טרי...
  6. א

    מזון מעובד גורם להשמנה יותר ממזון לא מעובד באותם קלוריות

    מזון מעובד גורם להשמנה יותר ממזון לא מעובד באותם קלוריות מחקר שפורסם כאן : https://www.cell.com/cell-metabolism/pdf/S1550-4131(19)30248-7.pdf כלומר עצם זה שהמזון מעובד האו משמין יותר מאותה כמות ואותם קלוריות ממזון לא מעובד. לדוגמה: חטיף דגנים שמכיל 100 קלוריות, משמין יותר מ100 קלוריות שנצרכים...
  7. א

    .

    .
  8. א

    עוד על ביצים וכולסטרול מאמר של פרופסור עמי סלע

    עוד על ביצים וכולסטרול מאמר של פרופסור עמי סלע http://www.tevalife.com/article.asp?id=4470 השורה התחתונה : " ובכן, איפה אנו עומדים כיום בסוגיה של "כמה ביצים מומלץ לאכול בשבוע, בלי לפגוע בבריאות?" התשובה המושכלת היא כתמיד שהמתינות באכילה היא מידה טובה. גברים ונשים במחצית חייהם ייטיבו עם עצמם...
  9. א

    עוד מחקר שמראה שתזונה מבוססת על צמחים טובה ללב

    עוד מחקר שמראה שתזונה מבוססת על צמחים טובה ללב https://www.medscape.com/viewarticle/912494 במחקר\ סקר הזה מצאו שיש באופן משמעותי פחות התקפי לב אצל אנשים בריאים שאוכלים תזונה שמבוססת על צמחים , מאשר אלה שאוכלים דיאטה רגילה עם הרבה בשר. לא שגילו כאן משהו חדש - רק עוד מסמר בארון של תאורית...
  10. א

    היזהרו ילדים מעצי באובאב , וממספרי E !!!

    היזהרו ילדים מעצי באובאב , וממספרי E !!! עוד מספר E שנחשב עד היום למאד בטוח, נמצא מזיק. ! כולה חומצה פרופיונית - חומר שנחשב למאד טיבעי מופק ע"י חיידקים שחיים בין האצבעות של הרגליים ובגבינות מסריחות ( הוא עצמו דווקא לא מסריח ) ומשמש לשימור מזון. ציטוט: "חומר משמר, המעכב גדילת עובש על פריטי מזון...
  11. א

    הגורם המוביל בגרימת מוות בעולם - צריכת מזון לא בריא

    הגורם המוביל בגרימת מוות בעולם - צריכת מזון לא בריא https://doctorsonly.co.il/2019/04/163022/ ttps://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(19)30041-8/fulltext ציטוט: " גורמים למזון לא בריא, קבעו החוקרים: צריכה מעטה של דגנים מלאים ופירות וצריכה גבוהה של מלח – יותר מ-50% ממקרי...
  12. א

    מחקר חדש כולסטרול במזון כן מזיק לבריאות !

    מחקר חדש כולסטרול במזון כן מזיק לבריאות ! במחקר חדש נמצא כי לאכילה של ביצים וכולסטרול יש אפקט שגורם להגברת התמותה והתקפי הלב . בניגוד למה שחשבו עד עכשיו ואחרי שב 2015 הרשויות בארה"ב אפילו הורידו את ההמלצה להקטין אכילה של כולסטרול וביצים הנה שוב מחקר חדש שמכויח שזאת היתה טעות והכולסטרול כן מזיק...
  13. א

    לא מבין את כל אלה ששמים כאן שאלות. לא רואים שאף אחד לא עונה?

    לא מבין את כל אלה ששמים כאן שאלות. לא רואים שאף אחד לא עונה?
  14. א

    פתרון שהצליח לי

    פתרון שהצליח לי לקחתי מקלון עם צמר גפן מהסוג שמנקים אזניים טבלתי אותו באקונומיקה ומרחתי אקונומיקה על כל הצפרניים נתתי לזה להתיבש ונעלתי נעליים בלי לשטוף. חזרתי על הטיפול הזה פעמיים ביום במשך שלושה- ארביעה ימים . אחרי שלושה -ארבעה ימים הפסקתי אקונומיקה והמשכתי עם חומץ חומץ אין בעיה למרוח את...
  15. א

    נתניהו ראש ממשלה הכי טוב שהיה לנו ולכן לא מעניין אותי

    נתניהו ראש ממשלה הכי טוב שהיה לנו ולכן לא מעניין אותי בכלל אם הוא שילם שוחד או הטריד מינית או כל עבירה מוסרית אחרת. . לדעתי ראש ממשלה הוא לא דמות חינוכית ולא רב ולא אפיפיור - הוא ממלא תפקיד טכני . ראש ממשלה משרת אותנו בתפקיד הזה בלבד, ורק לפי הביצועים שלו בתפקיד הזה אני שופט אותו. . לכן אני...
  16. א

    יותר בשר אדום יותר סיכון לכבד שומני

    יותר בשר אדום יותר סיכון לכבד שומני במחקר הזה שבוצע על כמה אלפי אנשים נמצא שאצל אוכלי בשר אדום יש סיכוי גבוה יותר משמעותית לחלות בכבד שומני . זה לא חדש, זה דבר שהיה ידוע שנים רבות וגם קונצנזוס מקובל על כל הממסד הרפואי כבר שנים רבות , אבל משום מה עדיין נתון לויכוחי רשת, והכחשות, במיוחד מהצד של...
  17. א

    דיאטת אורניש מאריכה טלומרים

    דיאטת אורניש מאריכה טלומרים בספר חדש שאני קורא על תזונה ובריאות, ( ספר של רופא אחר לא אורניש) קראתי משהו מעניין . הוא מספר שדן אורניש ביחד עם זוכת פרס נובל שגילתה את תפקיד הטלומרים הוכיחו שאורח החיים שדן אורניש ממליץ עליו ( דיאטה צמחונית עם אוכל טיבעי, דלת שומן, פעילות גופנית, והורדת מתח נפשי...
  18. א

    מדדי מסת גוף גבוהים ונמוכים מלווים בסיכון מוגבר לתמותה

    מדדי מסת גוף גבוהים ונמוכים מלווים בסיכון מוגבר לתמותה .https://www.medscape.com/viewarticle/904530 http://www.e-med.co.il/emed/new/usersite/content.asp?CatID=4&ContentID=719932 https://www.thelancet.com/journals/landia/article/PIIS2213-8587(18)30288-2/fulltext תקציר למי שלא מצליח להכנס: "...
  19. א

    אוכל אורגני מגן מפני סרטן !

    אוכל אורגני מגן מפני סרטן ! סוף סוף הוכחה לכך שחומרי ההדברה והכימיקלים מזיקים . http://www.e-med.co.il/emed/new/usersite/content.asp?CatID=4&ContentID=717342 https://www.medscape.com/viewarticle/903742#vp_1
  20. א

    איך זה שגם דיאטה רבת שומן וגם דלת שומן משפרים את התסמונת

    איך זה שגם דיאטה רבת שומן וגם דלת שומן משפרים את התסמונת המטבולית ? לאחר קריאת ספר של אורניש שהוכיח שדיאטת דלת שומן משפרת את התסמונת , קראתי ספר על דיאטת אתקינס שגם היא משפרת את התסמינים של התיסמונת. שני הספרים מגובים ברשימה ארוכה ומפוארת של מחקרים מדעיים ומאמרים מדעיים , והעובדה שבשתי השיטות...
למעלה