תוצאות החיפוש

אנו ממליצים לכל חברי הפורום והמבקרים בו להיכנס לערוץ הסרטונים ביוטיוב של מרפאת היבטים. תמצאו שם שפע של סרטונים במגוון נושאים הקשורים לטיפול CBT בפרט ובריאות הנפש בכלל. תיהנו, תלמדו ואפשר גם להפיץ את הקישור תודה צוות מרפאת היבטים

תודה תודה

הצעה נהדרת. על אותו המשקל אפשר להפליג בדמיון או בחלימה בהקיץ דרך מוזיקה בלבד, שתאפשר לעצום עיניים ולהפליג בדימיוננו. לא לשכוח שגם בבית אפשר לעשות פעילות גופנית לא רעה. יש המון שיעורים חינמים ביוטיוב במגוון שיטות פעילות גופנית. גם אפשר להוריד את הבגדים מהאופניים שעד עכשיו שמשו כקולב ולהתחיל לפדל...

רגשות הם תגובה אינטגרטיבית של המוח/נפש למצבים קיימים במציאות או בדמיוננו. עצב הקשור לקורונה הוא לא שונה מבחינת המהות. רגשות נוצרים על בסיס של הערכת מצב מסוים. אם התגובה שלך למצב הקורונה הוא עצב, שאל את עצמך אילו מחשבות או תמונות מועלות בראשך בזמן שאתה מרגיש עצוב? איזה מצבים מגבירים את הרגש? אחרי...

???? ???? נשמע מעניין, אך מה זה שייך לפורום CBT?

טעות בפורום טעות בפורום כנראה טעיתם בפורום

השפעת האור על רגיעת ילדים השפעת האור על רגיעת ילדים לצערי אין לנו שום ידע או מומחיות בנושא, כאן זה פורם טיפול CBT

טיפול לא תרופתי בדיכאון טיפול לא תרופתי בדיכאון לאפרת שלום ותודה על שאלתך החשובה שבודאי תעניין את חברי הפורום ובכן התשובה היא כן. יש אפשרויות טיפול לא תרופתיות בדיכאון. בעצם הטיפול התרופתי בדיכאון הוא אחת האפשרויות ולא תמיד היעילה ביותר, בודאי שלא לטווח ארוך. החלופות לטיפול תרופתי או כתוספת...

הבדל בין פחד לחרדה הבדל בין פחד לחרדה הבנתי. מה שחסר בבסיס ההנחות בשאלה זה ההבדל שבין פחד לחרדה. אם אדם שמפחד מטיסות יטוס הפחד יעבור כי אין סכנה משמעותית בטיסה. אם אדם נחשף בזמן הטיסה לטיסה קשה עם סכנה אמיתית או שנראית אמיתית של התרסקות, שם הופעל פחד ולא חרדה חרדה זה הפעלת אמוציית הפחד ללא...

טיפול בחשיפה טיפול בחשיפה GM1988 היקר, אני חולק על הנחת היסוד שלך. אני לא יודע אם מקרים כמו שאתה מתאר קרו במציאות או לא. יש הבדל מאד גדול בין לחוות פחד על רקע של אירוע טראומטי לבין התקף חרדה שמתרחש ללא סיבה וכעאשר החרדה היא כאילו מעצם קיום ההתקף. גם אם אתה צודק והיו מקרים כאלה, אין להם כל...

טיפול אינרנטי בסיוע מטפל בדיכאון, חינם מטעם האוניברסיטה העבר טיפול אינרנטי בסיוע מטפל בדיכאון, חינם מטעם האוניברסיטה העבר לחברים ועוקבים היקרים בפורום. קיימת אפשרות לקבל טיפול CBT חינם - הכוונה לטיפול אינטרנטי בסיוע מטפל. שיטה שיש לה הוכחות מחקריות רבות על יעולתה. לפרטים ראה את הקובץ המצורף

טיפול אינרנטי בסיוע מטפל בדיכאון, חינם מטעם האוניברסיטה העבר טיפול אינרנטי בסיוע מטפל בדיכאון, חינם מטעם האוניברסיטה העבר לחברים ועוקבים היקרים בפורום. קיימת אפשרות לקבל טיפול CBT חינם - הכוונה לטיפול אינטרנטי בסיוע מטפל. שיטה שיש לה הוכחות מחקריות רבות על יעולתה. לפרטים ראה את הקובץ המצורף

התקף חרדה ראשון התקף חרדה ראשון למירה שלום. המקרה שאת מביעה לפורום הוא קצת יוצא דופן. התקף ראשון של חרדה לרוב לא מאובחן כ"נפשי" כל כך מהר. הייתי מציע שבשלב זה תשלימי את הבדיקות הרפואיות שקרוב לודאי תקבלי. על כל מקרה לאשיאה זאת תרופה נגד דאגנות, חרדה כללית. האם ההתקף הזה מלפני 4 ימים הופיע באופן...

מסגרת תמיכתית נפשית מסגרת תמיכתית נפשית אנו שמחים לבשר לחברי הפורום שהיוזמה החדשה של מרפאת היבטים התחילה לעבוד בפועל. מדובר על מסגרת תמיכתית יומית, שמאפשרת לאנשים הסובלים ממשבר נפשי חריף להימצא במסגרת תמיכתית, תוך כדי שממשיכים אם הטיפול הפסיכיאטרי והפסיכותרפי שהם בחרו בו. ההצטרפות היא על בסיס...

רגישות לרעש - פחד מרעש רגישות לרעש - פחד מרעש ליאיר שלום ותודה שאתה מעלה בפורום נושא חשוב זה. לצערי, אין לי ניסיון בנושא. ידוע לי קיימות תכניות CBT לטיפול בבעיה זאת, אך לא יודע מה היעליות שלהם. יש גם שיטות טיפול המבוססות צלילים ורעשים, אך בסה"כ זאת בעיה שאין מענה מספיק טוב, עד כמה שידוע לי אם...

תכנית תמיכתית לאנשים במשבר נפשי חריף תכנית תמיכתית לאנשים במשבר נפשי חריף התכנית מיועדת לאפשר לאנשים להמשיך טיפול אצל המטפלים שלהם, תוך כדי שהמטופל נמצא בשעות הבוקר בסביבה נעימה, תומכת וגם מקנה כלים טיפוליים ראשוניים כדוגמאת התמודדות עם מצבי לחץ, הפעלה גופנית ובהמשך גם טיפולים תומכים כדוגאמת...

מסגרת תמיכתית לאנשים הסובלים ממשבר נפשי חריף מסגרת תמיכתית לאנשים הסובלים ממשבר נפשי חריף בהמשך להודעה לציבור אודות השירות החדש של מרפאת היבטים ומכון רוזן בכפר סבא, פוסם סרטון שמסביר את עקרונות התכנית. התכנית בא לשרת מטופלים, אך גם את המטפלים שלהם, שיכולים לספק למטופלים מסגרת תמיכתית בשעות...

מסגרת תמיכתית לשעות בוקר לאנשים במשבר נפשי קשה מסגרת תמיכתית לשעות בוקר לאנשים במשבר נפשי קשה למיכל שלום. הינה כתובת האתר שבו מסבירים על התכנית החדשה. אנא העבירי אותה למטפלים של בן המשפחה שלך

מסגרת חדשה לשעות הבוקר לאנשים במשבר נפשי חריף מסגרת חדשה לשעות הבוקר לאנשים במשבר נפשי חריף מרפאת היביטים יחד עם מכון רוזן (ד"ר סילביו רוזנצוויג) שמחים להודיע על פתיחה של מסגרת יומית חדשה לשעות הבוקר לאנשים הנתונים למשבר נפשי חריף. לפרטים נוספים:

מסגרת תמיכתית נפשית מסגרת תמיכתית נפשית אם הוא נמצא בשיחות, כדאי לתאם את כל המהלכים דרך המטפל/ת האישי שלו. אם אדם נמצא בטיפול בשיחות אצל איש מקצוע והוא לא בקש שיפנה לפסיכיאטר, אז יתכן שהמצב לא כל כך חמור. אפשר להציע למטפל/ת שלו ליצור קשר עם מרפאת היבטים ולקבל פרטים אודות המסגרת החדשה. הבקשה...