אדם שעושה דברים שקשה לו לעשות אותם רק בשביל לרצות את האחרים

  • פותח הנושא EZCA
  • פורסם בתאריך

EZCA

New member
אדם שעושה דברים שקשה לו לעשות אותם רק בשביל לרצות את האחרים

כדי שיאהבו אותו וכדי שיעזרו לו, כדי שימצא חן בעיני האחרים ,או כדי שישביץ שהוא יודע לעשות, אדם כזה יכנס ללחצים קשים כאשר יהיה לו קשה לבצע טוב את מה שהוא הבטיח לעשות וידאג מה עושים ואיך אצא מההבטחה שהיבטחתי לעשות, כי גם אין לי זמן חופשים לעשות את מה שהבטחתי ואז אחד כזה נכנס ללחץ נפשי ,לחץ שמשבש את החומרים במוח ולא מצליח לישון טוב בלילות וחסר לו שעות שינה כי הבטיח ולא קיים בזמן את ההבטחה שהבטיח ואז הדאגות יתר האלה מדירות שינה בלילות והאדם נהפך לפקעת עצבים והתוצאה הסופית זה נפילה לחרדות או גם להתקפי חרדה.
אז בשורה האחרונה ,אני מציע כי לעולם אל תבטיחו שום הבטחה לאדם אחר ואל תגידו אני יודע ואני אעשה את זה טוב מאד.
 
יודעים להגיד "לא" ?

עזרא,
אם הבנתי אותך נכון
אתה מציע לא לקחת
התחייבות או להבטיח הבטחה שלא יכולים לעמוד בה
או למלא אותה בזמן
רק כדי למצוא חן ולרצות מישהו

כי זה עלול לגרום למתחים ולחרדות ולפגוע באדם עצמו.

הצורך לרצות ולמצוא חן קיים אצל הרבה אנשים,
ויש אנשים שלוקחים על עצמם דברים
לא כי הם רוצים אלא כי הם לא יודעים לומר "לא"
הם שמים את הרצונות של האחרים בעדיפות ראשונה
לפני הצרכים והרצונות שלהם.

אז איך מפסיקים לרצות את האחרים ?
 

EZCA

New member
הכי חשוב זה לא להבטיח,אלא לאמר אולי,או בלי נדר

חייבים ללמוד לאמר לא. כאשר קשה לבצע.
אם רוצים לרצות אחרים ,אז לאמר אולי,או בלי נדר.
אדם שהוא לא רגיש מאד יכול בהחלט להבטיח ובמקרים מסויימים לא קיים את ההבטחה,
אז לא נורא שלא הצליח לקיים,כי הוא לא נלחץ בקלות.
כי יש הבדל גדול בין אדם רגיש מאד לאדם אחר שהוא לא רגיש מאד.
אדם רגיש מאד נלחץ בקלות וזה פוגע לו בתפקוד ובבריאות.
אז בקיצור אני מעדיף לא להבטיח אף פעם למרות שכאן בפורום יש אנשים שהם הרבה יותר רגישים ממני.
תוצאת הלחץ מובילה לחרדות ולפעמים חרדות קשות מאד.
 
למעלה