אהלן

[deja vu 23]

אהלן

אז ככה אבא שלי בן 56 אוטוטו.. איך הזמן רץ.. הוא רוצה להתחיל להתאמן בחד"כ. מדובר בבנאדם שמן, שלא התאמן כבר שנים, ולא אוכל מסודר. איזה בדיקות רפואיות מומלץ?

 

[tushtk]

להתייעץ עם רופא המשפחה

שלום, כל אדם צריך לעבור בדיקה שגרתית ולקבל אישור מרופא המשפחה כדי להירשם למכון. אני מניח שהוא ישלח לבצע בדיקות ארגומטריות, וטוב שכך. בנוסף, אם סבל או סובל ממחלות מסוימות, רופא המשפחה יוכל לסייע לו הרבה יותר מאיתנו. אם אכן מדובר באדם שמן, הייתי ממליץ לו לבצע בדיקות דם ולהיפגש עם תזונאי כדי להתאים לו תפריט, בהתאם לתוצאות ולתוכנית האימונים שיקבל. שיהיה לו בהצלחה.