לשחות בעומק
New member
אהלן
אני ביוגה כבר כמה זמן מתאמן......ואני רוצה חוץ מהגוף את "התורה ההודית" חיפשתי באנטר-נט ומצאתי את "סוטרות היוגה של פאטאנגלי.....זה הראשון להתחיל איתו? מה הכי בסיסי? על מה אתם ממליצים בחום?
אני ביוגה כבר כמה זמן מתאמן......ואני רוצה חוץ מהגוף את "התורה ההודית" חיפשתי באנטר-נט ומצאתי את "סוטרות היוגה של פאטאנגלי.....זה הראשון להתחיל איתו? מה הכי בסיסי? על מה אתם ממליצים בחום?