אוכל הרבה ונשאר רעב ....

hihi2u

New member
אוכל הרבה ונשאר רעב ....

שלום רב! התחלתי את השירות שלי בצבא לפני כחצי שנה, אני אוכל 3 ארוחות סידרות בחדר האוכל ובשעות קבועות. אני ממש לא נהנה מהאוכל ומרגיש אני "צורך" אותו ולא נהנה ממנו. מה שכן, אני אוכל הרבה מאוד, כמות הגדולה פי 2 מהרגלי האכילה הרגילים שלי ואני מסתובב רוב היום רעב וגם יוצא מהארוחה בהרגשת רעב. אוכל את אותם סוגי אכל שהיתי אוכל פעם אולי קצת פחות לחם..בצבא אוכל ארוחות סדורות של 3 פעמים ביום בשעות קבועות ולא אוכל בין הארוחות. בעבר היתי אוכל לא באופן סדיר... בצבא אוכל ירקות ופרות והכל..רק שהאוכל לא טעים... ביצים יותר מאשר באזרחות.... אודה לתשובה אני לא עולה במשקל בצבא, לפעמים אפילו יורד. האם זה נורמלי? למה זה קורה?
 
רעב

לא יודעת אם זה נורמלי. אם הבנתי נכון למרות שאינך להוט על האוכל בצבא בסה"כ אתה אוכל כפליים במשך היום ומוזר אם כן שאינך עולה ואף יורד...(הלוואי על הרבה מאיתנו בפורום). כדאי לבצע מספר בדיקות דם (למשל תפקודי בלוטת תריס) ולגשת לדיאטנ/ית בצבא או אחר שעובדים עם הצבא (טופס 103), על מנת שיעשו הערכה תזונתית ואז ניתן יהיה לנסות להבין מדוע זה קורה? ובנתיים שנה טובה.
 
למעלה