ה ד ו ב ד ב נ י ת
New member
אולי הפורום הזה יציל אותי../images/Emo35.gif../images/Emo70.gif
נעים מאוד.אני חדשה כפי שהבנתן.הרגע גיליתי את הפורום הזה,לשימחתי,ואני מקוה לקבל מכן קצת עידוד בנושא "הנדוש" הזה של עודף משקל... אז ככה:ילדתי לפני כמעט 6 חודשים בן מקסים.למרות שהנקתי מלא נכנסתי להריון שוב והנה אני כבר בשבוע 10 ברוך ה.אז אנחנו שמחים באמת,רק מה,אני תקועה עם עודפי משקל.כמה חודשים לפני ההריון הראשון הפסקתי לעשן- תוך חודשיים עליתי 8 קילו,ולפני שהספקתי להגיב באיזה דיאטה- גיליתי שאני בהריון.בהריון פשוט ז ל ל ת י מכל הבא ליד ועליתי עוד איזה 22 ק"ג.אתן קולטות?עליתי 30 קילו סה"כ ובסוף ההריון שקלתי 88(!!)קילו.היום,6 חודשים אחרי אני שוקלת 71.זה עדין עודף של 12 קילו.אני רוצה לרדת ל פ ח ו ת עוד 5-6 קילו ואני צריכה את עזרתכן היקרה.איך אני מורידה אותם בצורה בריאה ונכונה?(אני בהריון..) תודה בנות
נעים מאוד.אני חדשה כפי שהבנתן.הרגע גיליתי את הפורום הזה,לשימחתי,ואני מקוה לקבל מכן קצת עידוד בנושא "הנדוש" הזה של עודף משקל... אז ככה:ילדתי לפני כמעט 6 חודשים בן מקסים.למרות שהנקתי מלא נכנסתי להריון שוב והנה אני כבר בשבוע 10 ברוך ה.אז אנחנו שמחים באמת,רק מה,אני תקועה עם עודפי משקל.כמה חודשים לפני ההריון הראשון הפסקתי לעשן- תוך חודשיים עליתי 8 קילו,ולפני שהספקתי להגיב באיזה דיאטה- גיליתי שאני בהריון.בהריון פשוט ז ל ל ת י מכל הבא ליד ועליתי עוד איזה 22 ק"ג.אתן קולטות?עליתי 30 קילו סה"כ ובסוף ההריון שקלתי 88(!!)קילו.היום,6 חודשים אחרי אני שוקלת 71.זה עדין עודף של 12 קילו.אני רוצה לרדת ל פ ח ו ת עוד 5-6 קילו ואני צריכה את עזרתכן היקרה.איך אני מורידה אותם בצורה בריאה ונכונה?(אני בהריון..) תודה בנות
