אולי כבר ענו על השאלה שלי

[פורומית]

אולי כבר ענו על השאלה שלי

מישהו פה הזכיר לא מזמן שקיימים ירקות שונים שהפירוק שלהם בגוף דורש יותר אנרגיה מכמות הקלוריות שיש בירק עצמו ומה שיוצא מזה שבעצם הגוף שורף קלוריות, הזכירו את קלורבי, מישהו מכיר את ירקות כאלה?? ועוד שאלה, מה המעלה של חסה, פעם שמעתי שיש לזה השפעה מאוד חיובית, מישהו יודע מה בדיוק? תודה מראש! - פורומית.

 

[חדשדשה]

כרוב ופלפל עד כמה שידוע לי

 

[פורומית]

היי חדשדשה

תודה על התשובה וליתר ביטחון, פלפל זה האדום או הירוק? שאילו יהיו הצרות שלנו...

 

[חדשדשה]

התקלת אותי. אבל אני מניחה

שבירוק יש פחות קלוריות. אבל אני לא רוצה להטעות. כרוב זה בטוח. ולגבי חסה, הערך הקלורי שלה כמעט אפסי ויש בה הרבה מים (שזה טוב..) וזה מה שאני יודעת..

 

[ילדה קטנה]

אכן מדובר בכרוב..

אני לא חושבת שיש הבדל מ-מ-ש משמעותי בין ירוק לאדום.. הרי.. ירקות, נו, אין בזה כלום כמעט. לידע כללי : בפלפל אדום יש הרבה ויטמין סי, ויש בו גם ברזל. ויטמין סי עוזר בספיגת הברזל. בריא גם בריאות חשובה. בתאבון.