CRAZY BOLI
New member
אומנויות לחימה ותנועה
אומנויות לחימה שונות מצריכות יכולת תנועתית ממפרקי הגוף השונים . אנשים שונים זה מזה ביכולת התנועתית מסיבות של : ליקויי יציבה בעיות מבניות פציעות אי ספיקה של רקמות ( גמישות של שרירים ) בעיות קורדינציה שונות גיל ועוד ... בשיעורים לרוב הקבוצות הטרוגניות ולעיתים רבות יש פער ביכולת התנועתית בין התלמידים בין אם בגלל וותק או בין אם בגלל יכולות תנועתיות שונות . אני מוצא שפעמים רבות תלמידים מצליחים בביצוע טכניקה המצריכה יכולת גבוהה מהממוצע ע״י פיצוי כלשהו שמגיע מאיזור אחר . לדעתי ניתן לשפר (אם כי לא בכל המקרים) יכולת תנועתית כללית דווקא דרך שיטות אחרות שאינן בהכרח מעולם הלחימה שבסופו של דבר תסייע לאומן לחימה לשפר את יכולותיו . שיטות שעשויות להיות מועילות (אם כי זה תלוי במורה) : אקרובטיקה והתעמלות קרקע פילאטיס מזרן ומכשירים פלדנקרייז ריקוד וכו'...
אומנויות לחימה שונות מצריכות יכולת תנועתית ממפרקי הגוף השונים . אנשים שונים זה מזה ביכולת התנועתית מסיבות של : ליקויי יציבה בעיות מבניות פציעות אי ספיקה של רקמות ( גמישות של שרירים ) בעיות קורדינציה שונות גיל ועוד ... בשיעורים לרוב הקבוצות הטרוגניות ולעיתים רבות יש פער ביכולת התנועתית בין התלמידים בין אם בגלל וותק או בין אם בגלל יכולות תנועתיות שונות . אני מוצא שפעמים רבות תלמידים מצליחים בביצוע טכניקה המצריכה יכולת גבוהה מהממוצע ע״י פיצוי כלשהו שמגיע מאיזור אחר . לדעתי ניתן לשפר (אם כי לא בכל המקרים) יכולת תנועתית כללית דווקא דרך שיטות אחרות שאינן בהכרח מעולם הלחימה שבסופו של דבר תסייע לאומן לחימה לשפר את יכולותיו . שיטות שעשויות להיות מועילות (אם כי זה תלוי במורה) : אקרובטיקה והתעמלות קרקע פילאטיס מזרן ומכשירים פלדנקרייז ריקוד וכו'...