li gueta89
New member
אוףףף שמישהו ייעץ לי...
אני רואה פה את כל ההודעות שכולם רושמים שצליחו לרדת במשקל ואני מזה מקנאה בכם.!! אני רוצה גם להוריד איזה 5-6 קילו'.. פעם הצלחתי להוריד 2 קילו בשבועיים,ועכשיו אני מנסה אבל ביומיים האחרונים אני מרגישה שאכלתי קצת הרבה,נשנשתי 4 קוביות שוקולד,ענבים,וכל מיני שטויות. הגובה שלי 1.79 המשקל 63 ואל תגידו לי שאני רזה כי יש לי קצת שומנים ולא נוח לי עם זהאני רוצה לשקול בערך 58.. חח שמישהו יגיד לי איך מורידים משקל בזמן קצר חודש בערך. תודה.
אני רואה פה את כל ההודעות שכולם רושמים שצליחו לרדת במשקל ואני מזה מקנאה בכם.!! אני רוצה גם להוריד איזה 5-6 קילו'.. פעם הצלחתי להוריד 2 קילו בשבועיים,ועכשיו אני מנסה אבל ביומיים האחרונים אני מרגישה שאכלתי קצת הרבה,נשנשתי 4 קוביות שוקולד,ענבים,וכל מיני שטויות. הגובה שלי 1.79 המשקל 63 ואל תגידו לי שאני רזה כי יש לי קצת שומנים ולא נוח לי עם זהאני רוצה לשקול בערך 58.. חח שמישהו יגיד לי איך מורידים משקל בזמן קצר חודש בערך. תודה.