אוף ../images/Emo10.gif
אני לא יודעת אם אני במקום הנכון.. מקוה לקבל עזרה אני בחורה בת 26, כבר שנים שאני מנסה "להכנס לכושר" ולא הולך לי. אני מאוד לא אוהבת את הרגליים שלי, הן שלא שמנות, אבל בואו נגיד שאני ארגיש הרבה יותר טוב עם עצמי אם אוריד את המזוודות הקטנות שיש לי שם. אז ניסיתי להתמיד בהליכות מהירות בחוץ... עשיתי את זה חודשיים והפסקתי. המסלול עיצבן אותי, השכונה הזאת עיצבנה אותי.. אז הפסקתי. נרשמתי לחוג אומנות לחימה... שוב- מס' חודשים והפסקתי, לא באמת היה לי כיף. קניתי אופני כושר, גיליתי שבנושא הזה אני חסרת כוח רצון והתמדה.. עם הזמן זה ירד לאימונים של רבע שעה- עשר דקות- חמש דקות.. היום הן יושבות במחסן. נירשמתי למכון כושר, בחיים לא סבלתי ככה. מכון כושר זה מקום אכזרי לאישה, לא יכולתי לסבול את המבטים ואחרי 4 חודשים ביטלתי את המנוי. עכשיו אני יושבת וחושבת לעצמי- מה אני כבר יכולה לעשות? אולי תרגילים בבית? איזה תרגילים? מאיפה אני יודעת איזה? אולי לקחת מאמן אישי אחת לשבוע? אולי אם זה יהיה אחד על אחד אני אקבל את את הרצון הזה? אני ככה כבר שנים, וזה לא שאני אומרת "מחר אני אתחיל", אני מתחילה.. אבל גם מסיימת נורא מהר. ואני יודעת שכושר זה הפיתרון היחיד שלי להוריד את הדברים האלה.. דיאטה לא תועיל, אני רזה בכל הגוף ועם דיאטה אני מרזה באיזורים האלה, ולא ברגליים. אני לא יודעת מהי בדיוק השאלה שלי טיפים, הצבת עובדות.. מה שיש אני רוצה לשמוע.
אני לא יודעת אם אני במקום הנכון.. מקוה לקבל עזרה אני בחורה בת 26, כבר שנים שאני מנסה "להכנס לכושר" ולא הולך לי. אני מאוד לא אוהבת את הרגליים שלי, הן שלא שמנות, אבל בואו נגיד שאני ארגיש הרבה יותר טוב עם עצמי אם אוריד את המזוודות הקטנות שיש לי שם. אז ניסיתי להתמיד בהליכות מהירות בחוץ... עשיתי את זה חודשיים והפסקתי. המסלול עיצבן אותי, השכונה הזאת עיצבנה אותי.. אז הפסקתי. נרשמתי לחוג אומנות לחימה... שוב- מס' חודשים והפסקתי, לא באמת היה לי כיף. קניתי אופני כושר, גיליתי שבנושא הזה אני חסרת כוח רצון והתמדה.. עם הזמן זה ירד לאימונים של רבע שעה- עשר דקות- חמש דקות.. היום הן יושבות במחסן. נירשמתי למכון כושר, בחיים לא סבלתי ככה. מכון כושר זה מקום אכזרי לאישה, לא יכולתי לסבול את המבטים ואחרי 4 חודשים ביטלתי את המנוי. עכשיו אני יושבת וחושבת לעצמי- מה אני כבר יכולה לעשות? אולי תרגילים בבית? איזה תרגילים? מאיפה אני יודעת איזה? אולי לקחת מאמן אישי אחת לשבוע? אולי אם זה יהיה אחד על אחד אני אקבל את את הרצון הזה? אני ככה כבר שנים, וזה לא שאני אומרת "מחר אני אתחיל", אני מתחילה.. אבל גם מסיימת נורא מהר. ואני יודעת שכושר זה הפיתרון היחיד שלי להוריד את הדברים האלה.. דיאטה לא תועיל, אני רזה בכל הגוף ועם דיאטה אני מרזה באיזורים האלה, ולא ברגליים. אני לא יודעת מהי בדיוק השאלה שלי טיפים, הצבת עובדות.. מה שיש אני רוצה לשמוע.