אוף

פרוזק

New member
אוף

כל רגע שעובר הדכאון אזה נהייה יותר ויותר כואב זה נראה כאילו השדים בפנים מתכוננים לעוד התקפה ואני לא יודעת איך אני יעבור אותה אין לי כוח לזה
 
פרוזק יקרה

מה יכול לעשות לך טוב אפילו לרגעים קצרים, ולנתק אותך מהמחשבות? מה את יכולה לעשות כדי להעסיק את עצמך, אפילו סתם דברים של שיגרה, העיקר לא לאפשר לעצמך זמן לחשוב? מה עם איזה סיבוב הליכה, בדרך תנשמי את האויר הנעים של הבוקר, תשני אוירה, תנסי אולי תהיה השפעה חיובית. תנסי לעשות משהו שיגרום לך שינוי מיום אתמול, כל דבר שעולה בדעתך. מה היית עושה בימים הטובים שלך?
 
למעלה