אופני כושר ואפני ספינינג...

[lioryifrah]

אופני כושר ואפני ספינינג...

מה ההבדל בין אופני כושר לאופני ספינינג?

 

[lioryifrah]

*ואופני

 

[Tami661]

יותר קל/קצר להסביר מה משותף../images/Emo13.gif אבל

בכל זאת, ננסה לעזור: 1. באופני כושר אין אימונים קבוצתיים - באופני ספינינג זה כל הפואנטה 2. מנחי הגוף - באופני כושר זהו מנח סטטי, קבוע ואין עמידה - באופני ספינינג מנחי גוף שונים 3. קצב - באופני כושר אין משמעות לקצב (לא מדברת על ספרינטים) - באופני ספינינג, כפועל יוצא גם מהמגוון במנחי הגוף, יש משמעות לקצב (ולמוסיקה שמכתיבה אותו) 4. התנגדות - באופני כושר ההתנגדות דיגיטלית/לחץ אויר באופני ספינינג התנגדות מכנית/גלגל תנופה בעל משקל 5. אפקט המשיכה/דחיפה והשלכותיו - באופני כושר אין חיבור SPD באופני ספינינג - יש ולהבדלים הפחות משמעותיים מבחינת הכושר: 6. באופני כושר - אין כיף באופני ספינינג - יש הרבה כיף

7. אופני כושר - עולים X

אופני ספינינג - עולים הרבה יותר

אז מה ההתלבטות בכלל? לך על ספינינג

 

[lioryifrah]

טוב תודה...