אופני כושר אני מחפש תוכנית אימון על אופני כושר לשיפור סיבולת ריאה ושריפת שומן
ש שאקל1 New member 4/12/02 #1 אופני כושר אני מחפש תוכנית אימון על אופני כושר לשיפור סיבולת ריאה ושריפת שומן
O oren_hershco New member 4/12/02 #2 נסה פה: נדמה לי שבאתר של Bicycling יש תכניות אימונים, אמנם לאופניים אמיתיים, אבל זה ניתן ליישום על אופני כושר. השאלה היא למה? אופני כושר זה נורא משעמם. אם אתה מפחד לרכב בכביש, צא לשטח. לא תרגיש אפילו שהזמן עובר. אורן
נסה פה: נדמה לי שבאתר של Bicycling יש תכניות אימונים, אמנם לאופניים אמיתיים, אבל זה ניתן ליישום על אופני כושר. השאלה היא למה? אופני כושר זה נורא משעמם. אם אתה מפחד לרכב בכביש, צא לשטח. לא תרגיש אפילו שהזמן עובר. אורן
