יעיש התימני
Well-known member
ישבנו והסבנו וסעדנו.
בהיותי סוכרתי, ובשל מכה חריפה בשל מצב רפואי מסויים הבנתי שאני בדרך להרוס לעצמי את החיים בעשוריים הקרבים הקפדתי על עצת התזונאית:
מתחילים בירקות, אח"כ חלבונים, ובסוף אם נשאר מקום בכלל, פחמימות.
להרבות בשתייה, לאכול משהו קטן לפני הארוחה.
איך עבר עליכם?
בהיותי סוכרתי, ובשל מכה חריפה בשל מצב רפואי מסויים הבנתי שאני בדרך להרוס לעצמי את החיים בעשוריים הקרבים הקפדתי על עצת התזונאית:
מתחילים בירקות, אח"כ חלבונים, ובסוף אם נשאר מקום בכלל, פחמימות.
להרבות בשתייה, לאכול משהו קטן לפני הארוחה.
איך עבר עליכם?
,הכי חשוב שלהם טוב ,אכלתי מאד מעט,עזרתי,צחקתי וזרמתי עם הזרם
,ביקשו שנבוא גם היום עושים על האש,הייתי נחמדה ועוד וחזרנו. נשאר לי מלא אוכל וקניות שיספיקו לשבועיים הקרובים,אין לי מושג במה חלית אבל אני כבר הרבה זמן אוכלת מעט,מערכת העיכול והגוף משתנה, מעולם לא הייתי אישה שאוכלת בערב ,ובערב אני מסתפקת בכוס קפו'צינו, מים.
[עושה ספונג'ה, מבשל, מבלה המון עם הילדים וכו']