ורטיגו
היי שששג אז ככה: בהתייחס למה שציינת תתחיל קודם במה שאפשר לעשות 1. ורטיגו המון תנוחות עמידה ותנוחות שיווי משקל עמידה על רגל אחת(תנוחת העץ) וזאת כדי לאמן את המוח לייצוב שיוו המשקל. נסה בתחילה לעשות זאת ליד קיר תומך לגב ובהמשך להתנתק ממנו 2. טינטון עזוב לרגע את התנוחות ונסה תרופה עתיקה. טפטף 2 טיפות שמן ורדים או שמן זית מחומם מעט לאוזן הספציפית. אטום בצמר גפן למניעת דליפה. בוקר וערב 3. זהירות ועירנות כדי להמליץ ספציפית מה לא לעשות צריך לראות את האדם מולך. אישית. לכן, לך על התחושות שלך. כל תנוחה שגורמת לך כרגע להרגיש אי נוחות. הנח לה בשלב זה. לא יקרה שום דבר תמיד תוכל לחזור אליה. בהצלחה ובבריאות שלמה בברכה ואהבה יוגי בר
