איזון תזונה-פרק ראשון ../images/Emo110.gif
אנחנו מדברים כאן המון על תזונה נכונה יותר. טבעונות זה לא רק מה שלא אוכלים, זה בעיקר מה שכן אוכלים... אבל בינינו, כמה שינויים בריאיים באמת עשינו בתזונה שלנו? מתי לאחרונה לקחנו פיסת מידע על תזונה מאוזנת ויישמנו אותה במטבח? ההרגלים הלקויים שלי בתזונה כל כך מושרשים, שקשה לחשוב על שינוי מהותי. ובכל זאת, החלטתי לחתור לאט לאט לתזונה בריאה יותר. אז מהיום אנחנו פותחים במסע "איזון תזונה". כשאני אומרת "אנחנו" אני מתכוונת אני, אבל אתם צריכים להיות פה בשביל תמיכה מורלית, אידיאולוגית, פילוסופית, אקדמית, פיזית, נפשית וכו´
כל פעם אני אעשה שינוי קטן, וכשאני ארגיש שהוא מצליח, אני אוסיף עוד שינוי קטן... (וזו לא הצהרה פוליטית, איכססס). ו...נראה כבר מה יצא מזה
השינוי הראשון קשור בטיגון. כל כך זמין, כל כך מהיר, אבל כל כך לא בריא... מעכשיו, כל מה שאפשר להחליף באפיה בתנור-יוחלף! ה
יעדכן כאן מדי פעם איך הולך, ועל שינויים נוספים. אחלו לי בהצלחה...
נטע (אם אין אני לי, פורומי לי)
אנחנו מדברים כאן המון על תזונה נכונה יותר. טבעונות זה לא רק מה שלא אוכלים, זה בעיקר מה שכן אוכלים... אבל בינינו, כמה שינויים בריאיים באמת עשינו בתזונה שלנו? מתי לאחרונה לקחנו פיסת מידע על תזונה מאוזנת ויישמנו אותה במטבח? ההרגלים הלקויים שלי בתזונה כל כך מושרשים, שקשה לחשוב על שינוי מהותי. ובכל זאת, החלטתי לחתור לאט לאט לתזונה בריאה יותר. אז מהיום אנחנו פותחים במסע "איזון תזונה". כשאני אומרת "אנחנו" אני מתכוונת אני, אבל אתם צריכים להיות פה בשביל תמיכה מורלית, אידיאולוגית, פילוסופית, אקדמית, פיזית, נפשית וכו´
