קישור להודעה בנושא דומה עם תשובה.. מעבר לכך זה מאוד תלוי במנח הגוף בזמן התרגול ובידע המקצועי של המדריך שמעביר לך את השיעור כי נשים בהריון יכולות לבצע ספורט אך בהתניות מסויימות והתייחסות פרטנית... חשוב להזכיר שפעילות גופנית מומלצת רק בהריון תקין ותחת פיקוח רפואי מומלץ שלמדריך תיהיה הסמכה וניסיון בעבודה עם נשים בהריון.
