איך זה מרגיש באמת

danalevav

New member
איך זה מרגיש באמת

השכרתי אופני כביש לפני כשבוע וחצי בדיוק למטרה זו - כדי להתאמן ולהתרגל..
אבל - לרכב לבד על הכביש, אעפס, קצת מסוכן.
רכבתי בפארק - והגעתי למהירות משתנה מעל 20 קמש אך לא משביעה רצון... יודעת שאפשר יותר, היו יותר מדי הפרעות בדרך.
הרכיבה שונה, הגוף כואב - וזה לא מדד מספק ל-90 קמ.

אשתדל בחג עם ליווי רכב צמוד... (לא נראה לי שהמלווה יהיה סבלני ל-80/90 קמ...)
נרשמתי גם לאירוע רוכבים לחיים ב-25/10 - 69 קמ, כביש...

לעשות את ה-90 אני מסוגלת. בודאות. לא יודעת להגיד כרגע לגבי המהירות הממוצעת ולכן קצת מוטרדת.
תכל'ס, אשתדל, כי ממש בא לי לגמוע את ה-90 האלו ולא "לחתוך" או להיחתך" תוך כדי .
 

ItsikH

Member
המלצה סטנדרטית לשיפור ביצועים למתחילים - להעלות קאדנס
 

danalevav

New member
א.א.

"החיים הם כמו רכיבה על אופניים, בשביל לשמור על איזון אתה חייב להמשיך להתקדם." אלברט איינשטיין
 

moshik171

New member
רוכבי ראשון

היי דנה

מציע לך להצטרף לרוכבי ראשון או Friends 4 Cycing שתי הקבוצות רוכבות בדרך כלל עם רכב ליווי.
ראשון עושים הרוב כביש וקצת שטח f4c מכיר פחות.

בהצלחה וניפגש בשנטי
מושיק
 
למעלה