איך יודעים אם יש ירידה בתיפקודי ראיה-1 רעיון
ראיתי בפורום - היה הערה מאד מעניין...------------------------------------------------------------------------בדקו FEV1 שלך בבית ... כל היום!
אודות 2 שבועות לפני הרופא שלי נתן לי מטר ספירומטריה (PICO) לפקח FEV1 שלי בבית. אני בקשתי את זה והם היו יותר משמחים לתת לי עם הוראות לניטורי FEV1 היומי ולבוא באם / כשאני מבחין בירידה עקבית. מדהים!
הנחיתו שהמספרים שלי יהיו קרוב לאותו הדבר בכל היום, אבל מה שמצאתי הוא שFEV1 שלי יכול להשתנות .30 נק 'טוב ליום שיתורגם לוריאצית 10%! וזה יכול להשתנות כל כך הרבה בכל שעות היום גם כן. אני לא בטוח שכולכם אבל כשאני הולך למרפאה ולקבל את התוצאות שלי FEV1, שיכול לעשות או לשבור את מצב רוחי במיוחד אם אני 10% נמוך יותר מהביקור האחרון שלי (אשר בדרך כלל יתחיל שיחה על הרביעי של) . אבל מכיוון שהיה לי מטר זה הבין שהמספרים שלי יכולים להשתנות במידה רבה כל כך זה הפך לדרך יעילה הרבה יותר כדי לקבוע אם אנחנו צריכים התערבות רפואית מזה ONE מרפאה לבקר כל 3 חודשים. אם אני שם לב המספרים שלי יורדים ונשאר נמוך, הגיע זמן לראות את ד"ר. גם שמתי לב שחוסר שינה או ללחץ משמעותי יצליח להוריד לי 10% במספר השעות.
הייתי ממליץ לכולם ברצינות לשאול את הרופא שלהם אם הם יכולים לקבל מטר ספירומטריה או להשקיע באחד בעצמך. אני באמת לא יכול להאמין שאני לא אבקש אותה מוקדם ...
Check your FEV1 at home...EVERY DAY!
About 2 weeks ago my doctor gave me a spirometry (PICO) meter to monitor my FEV1 at home. I requested it and they were more than pleased to give it to me with instructions to monitor my FEV1 daily and come in if/when I notice a consistent decline. Awesome!
I assumed that my numbers would be close to the same every day; but what I've found is that my FEV1 can vary a good .30 pts per day which will translate into a 10% variation! AND it can vary that much throughout the day as well. I'm not sure about you all but when I go to clinic and get my FEV1 results, that can either make or break my mood especially if I'm 10% lower than my last visit (which will generally begin the conversation about IV's). But since I've had this meter I've realized that my numbers can vary greatly so this has become a FAR more effective way to determine if we need medical intervention than that ONE clinic visit every 3 months. If I notice my numbers are dropping and STAY low, it's time to see the Dr.. I've also noticed that lack of sleep or significant stress can pull me down 10% in a number of hours.
I would seriously encourage everyone to ask their doctor if they can have a spirometry meter or invest in one on your own. I honestly can't believe I didn't ask for one sooner...
אודות 2 שבועות לפני הרופא שלי נתן לי מטר ספירומטריה (PICO) לפקח FEV1 שלי בבית. אני בקשתי את זה והם היו יותר משמחים לתת לי עם הוראות לניטורי FEV1 היומי ולבוא באם / כשאני מבחין בירידה עקבית. מדהים!
הנחיתו שהמספרים שלי יהיו קרוב לאותו הדבר בכל היום, אבל מה שמצאתי הוא שFEV1 שלי יכול להשתנות .30 נק 'טוב ליום שיתורגם לוריאצית 10%! וזה יכול להשתנות כל כך הרבה בכל שעות היום גם כן. אני לא בטוח שכולכם אבל כשאני הולך למרפאה ולקבל את התוצאות שלי FEV1, שיכול לעשות או לשבור את מצב רוחי במיוחד אם אני 10% נמוך יותר מהביקור האחרון שלי (אשר בדרך כלל יתחיל שיחה על הרביעי של) . אבל מכיוון שהיה לי מטר זה הבין שהמספרים שלי יכולים להשתנות במידה רבה כל כך זה הפך לדרך יעילה הרבה יותר כדי לקבוע אם אנחנו צריכים התערבות רפואית מזה ONE מרפאה לבקר כל 3 חודשים. אם אני שם לב המספרים שלי יורדים ונשאר נמוך, הגיע זמן לראות את ד"ר. גם שמתי לב שחוסר שינה או ללחץ משמעותי יצליח להוריד לי 10% במספר השעות.
הייתי ממליץ לכולם ברצינות לשאול את הרופא שלהם אם הם יכולים לקבל מטר ספירומטריה או להשקיע באחד בעצמך. אני באמת לא יכול להאמין שאני לא אבקש אותה מוקדם ...
Check your FEV1 at home...EVERY DAY!
About 2 weeks ago my doctor gave me a spirometry (PICO) meter to monitor my FEV1 at home. I requested it and they were more than pleased to give it to me with instructions to monitor my FEV1 daily and come in if/when I notice a consistent decline. Awesome!
I assumed that my numbers would be close to the same every day; but what I've found is that my FEV1 can vary a good .30 pts per day which will translate into a 10% variation! AND it can vary that much throughout the day as well. I'm not sure about you all but when I go to clinic and get my FEV1 results, that can either make or break my mood especially if I'm 10% lower than my last visit (which will generally begin the conversation about IV's). But since I've had this meter I've realized that my numbers can vary greatly so this has become a FAR more effective way to determine if we need medical intervention than that ONE clinic visit every 3 months. If I notice my numbers are dropping and STAY low, it's time to see the Dr.. I've also noticed that lack of sleep or significant stress can pull me down 10% in a number of hours.
I would seriously encourage everyone to ask their doctor if they can have a spirometry meter or invest in one on your own. I honestly can't believe I didn't ask for one sooner...