איך להימנע מנזק לעיניים כתוצאה משימ

NADAVT26

New member
איך להימנע מנזק לעיניים כתוצאה משימ

משימוש במחשב? אני כמעט כל היום מול המחשב יש לי מנורת פלוריסנט בחדר+מנורת שולחן שמהירה על המסך אני מרגיש שהעיניים שלי מתאמצות ובעין ימין אני מתחיל לראות ככול שעובר הזמן יותר ויותר מתושתש הגדרתי את המסך לקצב ריענון הכי גבוה (75) וזה עדיין לא עזר יש עוד הצעות?
 
למעלה