איך להיתמודד עם פחד מטיפול שיניים,

galya13

New member
איך להיתמודד עם פחד מטיפול שיניים,

בלי ללכת לפסיכולוג. כי זה הרבה כסף. האם מישהו מכיר שיטה אחרת או אולי איזהשהו ספר העוסק בזה. תודה מראש
 
../images/Emo45.gif כן כן ../images/Emo13.gif שאלה מצויינת

גם אני הייתי רוצה לשמוע הצעות ... אריה
 

galya13

New member
ניסיתי אבל עוזר רק לטיפול, לא לטווח

ארוך. כל פעם אני עדיין הולכת עם פחד לרופא.
 
../images/Emo178.gif

מצטערת אבל אינני בקיאה בנושא הספציפי הזה. יש רופאי שיניים שעוסקים בהפנוזה ואולי שווה לחפש אותם. אני מניחה שנסיון להסיח את הדעת דרך תרגילי הרפיה מוכרים היטב וכניסה למצב רגוע והפלגה לדמיונות נעימים, יכול לעזור. עליך להזכיר לעצמך שיש התחלה וסוף למצב הזה. זה לא נמשך לנצח ושאתה בידיים טובות. כמו כן, צריך לקבל מידה מסויימת של חרדה כמובנת וטבעית למצב לא נעים של טפול שניים. בהצלחה!
 
מנסיון אישי, בתור אחת שלא הלכה..

לטיפול שיניים עד גיל 38.. כשהפה היה במצב מזעזע, הלכתי לרופא שנתן לי ווליום. כן כן הכדור. דיבר אלי הסביר לי, אמר שיפסיק בכל שלב שאחוש כאב.. אילחש את החניכיים לפני הזריקה כך שלא הרגשתי כ ל ו ם אחרי הפעם השלישית כל כך סמכתי עליו שלא הייתי זקוקה לווליום. היום אני הולכת לטיפול כאילו כלום. ומי שיודע שפעם לא הייתי מוכנה להכנס לקליניקה אפילו עם הילדים..יודע איזו כברת דרך עברתי.
 
למעלה