ואם
אתה יושב עם עצמך וחושב, בגלל שאתה מודע למה שמפריע לך, האם תוכל לקחת את זה כאיזושהי
מטרה מאוד גדולה שאתה רוצה להשיג ממש כמו איזה אירוע שאתה רוצה לעשות, האם תוכל לגייס
את כל הכוחות הנפשיים שלך כדי למשל להגיד למישהי שתרצה להמשיך לדבר איתה?
תחשוב שזה יגרור מקסימום דקה מהזמן שלך, אם היא תגיד לא אז זה בסדר, רק בשביל התרגול