איך לתרגל צלבוקס בסיסי

muaythai

New member
תודה רבה דסקלו

עוזר מאד. כיף ללמוד בכל פעם דברים חדשים. יום, והמשך שבוע טוב. בברכה, ארז שוקרון.
 
אפשר קישור לסרטונים?

בכלל היתי רוצה לדעת אייך אפשר לראות את כל הסרטונים שאתה מעלה (זה גם הזמן להגיד לך כל הכבוד עליהם)?
 

RoyceGracie

New member
גם באתר שלנו יש עמוד "סרטוני הדרכה" שמכילים

סרטונים של אלמנטים בסיסיים של איגרוף תאילנדי - אגרוף ג'אב, קרוס, אפרקט, לואו קיק, מידל, הייקיק, קלינץ' בסיסי ועוד... לינק לאתר http://www.teampegasus.tk בברכה טים פגסוס
 
תודה!

אחלה סרטון עונה על השאלה פחות אויותר למרות שאני התכוותי לסרטון שמדגים לחוד יותר ספציפית איך נותנים כל מכה בסיסית אבל בגדול הסרטון הזה עזר לי מאוד ויש בו את מה שחיפשתי תודה!
 
למעלה