איך "מחפשים את עצמך"?

איך "מחפשים את עצמך"?

כשהיתי קטנה תמיד חשבתי שאני יודעת מה אני רוצה,
סיימתי צבא, עבדתי, התחלתי ללמוד והכל הלך יחסית פיקס.
כאילו היה שם באמת כיוון.
ואז סיימתי ללמוד והתחלתי ממש לאבד כיוון.
עבדתי באותו מקום של הלימודים תקופה די ארוכה מאז,
ועכשיו כבר לא,
ואני מרגישה שאני צריכה להתחיל מ 0. רק לא יודעת פתאום בכלל מה בא לי. מה הכיוון שלי.
אני מודעת לכישורים וליכולות שלי. לצערי כל תחום שאני רואה בו יתרונות אני מיד שוללת עם ים חסרונות.
ממש לא יודעת לכוון את החיים- מבחינת עבודה, לימודים. לאן ללכת ולאיפה לשאוף.
כאילו הרצונות נעלמו.

אני לא חושבת שהכוונה תועיל לי. כי מודעת ליכולות שלי, לחוזקות שלי, לחסרונות שלי, יודעת מה חשוב לי, מה לא מעניין אותי (יודעת לפסול..), יודעת הרבה על תחומים שונים ומגוונים מים של קריאה באינטרנט. ועדיין אין כיוון


איך מוצאים את הכיוון שוב? איך מגלים מה רוצים לעשות ומה אוהבים ומה לא מוביל למבוי סתום?
 

Optimistic Girl

New member
את שואלת שאלה מאוד

רחבה!!!!


לדעתי
זה מתחיל בכך שאיפה את רואה את עצמך בעוד כ5 שנים?


למשל בעוד כ3 עד 4 שנים אני רואה את עצמי קונה בית
ופותחת שם קליניקת טיפולים
אני רואה את זה בעיניי רוחי
וכרגע הגדרתי לעצמי מטרות למשך 2שנים הקרובות

פלוס מטרות לטווח הרחוק שהגדרתי וכתבתי
במחברת האימון שלי.

זה שאת מודעת לעצמך לא ממש עוזר לך
את צריכה משהו אחר חוץ ממודעות
אולי
מטרות
אולי את צריכה חזון


או שפשוט את צריכה אדם שימקד אותך
אני ממליצה על ספרים או מאמן אישי קואוצינג
 

Luli Who

New member
זה קצת כמו ג'י.פי.אס

את יודעת שיש לו יכולת לכוון אותך ממקום למקום , ברור לך שהוא יודע להתאים את עצמו תוך כדי נסיעה, שהוא מחובר לכמה לווינים, שיש מקומות שאם הוא לא מחובר למינימום 3 לווינים הוא עושה קצת בעיות וכו.... (יכולות, חוזקות, חסרונות וכו' )

אבל אם לא תגדירי לו כתובת מדוייקת ממנה את יוצאת וכתובת מדוייקת אליה את רוצה להגיע קרוב לוודאי שהוא לא יביא אותך לשום מקום, נכון ? :)

אני לא חושבת שאת באמת חושבת שהכוונה לא תועיל לך אחרת לא היית מטריחה את עצמך לשאול. יש לך הרבה כלים ומודעות מאד גבוהה |מה שבהחלט שם אותך במקום טוב מאד ! |ואת מבינה שבכל זאת משהו חסר כדי שתוכלי להניע ולהבין את הכיוון.

לפעמים מרוב שאנחנו מתעסקים בפרטי הפרטים , אנחנו מתקשים להרכיב דווקא את התמונה הגדולה והאמת היא שאחד לא יכול לעבוד בלי השני...
 

spaysi8

New member
אוקי,

את אומרת שאת מודעת לחוזרות ולחסרונות.
מה הם?
פרטי לעצמך במה את טובה, או במה היית רוצה להיות טובה (אפילו אם את לא רואה את זה בתור מקצוע)
למשל- אמנות, בישול, מתמטיקה, אפילו טובה בלדבר,
כל דבר שאת טובה בו.

משם את כבר יכולה להתחיל להסתכל על מה היה מעניין אותך לעסוק בו..
אפילו אם תבחרי ב"אני טובה בלפלרטט" את יכולה למצוא עבודה בתחום
(יועצת באתר "לאב מי" או משהו בסגנון, אני בטוחה שיש מקצוע כזה XD)
בכל מקרה, את תוכלי למצוא לימודים או עבודה בהרבה תחומים..
וגם אל תשכחי שזה לא שאת עומדת למצוא עכשיו משהו שילווה אותך כל החיים,
תמיד אפשר לשנות את דעתך, בעיקר אם את לוקחת קורסים קצרים..
 
ברכותי

זה אולי נראה כאילו את בתקופה פחות טובה, כי פעם היה לך כיוון והכל.. אבל כמו שגילית הכיוון שהיה לך פעם היה אשליה, ועכשיו את סוף סוף עוצרת לחשוב שניה ולהבין מה את באמת רוצה מעצמך ומהחיים שלך לפני שאת רצה שוב אחר מטרות שווא.
זה צעד קדימה, על כן את יותר קרובה עכשיו למה שאת באמת רוצה מאשר שהיית קרובה כאשר רדפת אחר המטרות הישנות.
קחי את הזמן לחשוב, להירגע, להבין את עצמך ואת הרצונות שלך.. את לא צריכה להחליט שום דבר ואין לחץ.
אני מניח שחלק מהסיבה שבכלל כתבת את ההודעה זה כי את לחוצה לגבי זה שאין לך כיוון.
שזה עוד מין חיידק כזה שרץ בחברה שלנו.. אפילו התגובות שכאן היו תגובות שמלחיצות אותך להחליט משהו.. חס וחלילה לא להיות בלי מטרה.
אני איתך. אל תצאי לדרך לפני שתדעי לאן את מכוונת. הרי מה הטעם?
ואת תדעי לאן את רוצה ללכת רק אם תרגעי, ואת תרגעי רק אם לא תלחיצי את עצמך לבחור

זה לגיטימי לא לדעת מה לעשות, או לא לרצות כלום, וזה מרחב שמותר להיות בו כמה זמן שצריך. העניין הזה של כל הזמן להיות במרדף אחרי הרצונות זאת המחלה של החברה. ומה שקורה לך עכשיו רק אומר שאת שפויה.
מקווה שעזרתי.
 

Light18m

New member
אני מציע משהו בכיוון

של לקחת רעיונות מג'ינג'י.
מתכנן טיול מסביב לעולם בסוף הסמסטר.
אולי שם יתגלו גם רעיונות להמשך החיים...
 

Purple Mushroom

New member
חיפוש עצמי-ניסיון לעזור


גם אני חיפשתי את עצמי. לפני יותר מ-12 שנים "ברחתי" מהבית. מהבית של אמא שלי ברמת אביב ג'. וחיפשתי את עצמי, רציתי לחיות באמת. מצאתי איזו עבודה זמנית, לא רצינית. הייתי בהיי, ושוטטתי ברחבי תל אביב, ובזבזתי כספים.
וכמה חודשים אחרי זה, בלי טיפול תרופתי 4 וחצי שנים, התאשפזתי באישפוז יום במרפאה ליד איכילוב, למשך כמעט שנה, הזמן הכי ארוך שלי באשפוז יום,
ומאז אני במערכות בריאות הנפש, כיום בדיור מוגן של חברת קידום פרווייקטים שיקומיים, בקריית שלום, עם עוד 3 אבו ענתרים, אנטי חנונים, ערסים קצת כבדים.
יכול להיות שאני עדיין בורח באסקפיזם ובקורבנות מהחיים האמיתיים. (עבודה,פרנסה).
די מחכה לאיזה שהוא נס



אבל יש לי קצת תובנות מהחיים האלו. לפני יותר משנה, נכנסתי למעגל הגדול של מהפכה של אהבה
.
אחד התובנות מאחד המנהיגים הגדולים. (קרא לי ילד אור
):

אם את רוצה למצוא את עצמך, אל תחפשי את עצמך, תחפשי אחרי האהבה
(אהבה כללית, לא זוגית)., תחפשי אחרי האהבה, ותמצאי את עצמך
.
בהצלחה !


=]
 

AlexCoaching

New member
הגשמה עצמית

אין לזה תשובה חד משמעית.
מהסיבה הפשוטה שלכל אחד מתאים משהו אחר.
יכול להיות שמשהו עבד בשביל מישהי אחרת, אבל לא יתאים לך.

הרבה פעמים הכישורים והדברים שלמדנו להיות "טובים בהם"
הם לא הדברים שמביאים לנו הגשמה עצמית וסיפוק.
אז עכשיו את יודעת מה את לא רוצה.
השאלה היא מה כן?

אילו תחומים יכולים להביא לך התלהבות ותשוקה אם תעסקי בהם?
תעשי רשימת תחומים שיכולים לסקרן אותך.
אבל לא יצא לך ללכת בכיוונם.
אילו תחומים יכולים לגרום לך לקום כל בוקר באנרגיות גבוהות
במידה ותעסקי בהם?
במה את אוהבת לעסוק בלי קשר לעבודה?
איפה את יכולה למצוא תחומי לימודים ועבודה
שהדברים האלה יכולים לבוא בהם לידי ביטוי ?

מעבר לזה יש עוד תהליכים חוץ מהכוונה תעסוקתית.
הכוונה תעסוקתית בד"כ מסתכלת על כישורים שרכשת
ודברים שאת כבר טובה בהם.
לעומת זאת יש סדנאות, קורסים, ספרים, אימון ועוד דברים שיכולים
לעזור כשאת נמצאת במסע למצוא את מה שבאמת יביא לך הגשמה עצמית.
לא הייתי פוסל שום דבר.
גם כשאנחנו חושבים שכבר קראנו, למדנו וצברנו המון ידע
יש תמיד עוד משהו שאפשר ללמוד ויכול להרחיב לנו את התפיסה.
 
למעלה