איך מתגברים על אכזבה?

[Mind Body and Soul]

איך מתגברים על אכזבה?

לרצות להיות במקום ובתפקיד מסוים, אבל להיות במקום אחר לגמרי. לראות אנשים אחרים שכן הצליחו, ולרצות את זה בצורה נוראית. ופשוט לבכות בפנים כל הזמן, להתאכזב ולרצות למות. איך מתגברים?

 

[סהר-תמיכה]

אכזבה...

נראה שהציפיות שלך מעצמך לא מתגשמות, מרגישה שאחרים מצליחים , מתקדמים ואת דורכת במקום, וזה מתסכל, גורם אכזבה נוראית, גורם לך לרצות למות. יקרה, לא לכל דבר יש תשובות ולפעמים את התשובות את צריכה כנראה למצוא בתוך עצמך, אולי להתמקד במה את רוצה באמת, לבדוק האם זה באמת מתאים לך ואם כן לא לוותר, להלחם על זה, ואולי גם פחות להסתכל על אחרים, לנסות להבין שלא תמיד כל מה שאנחנו רואים זה מה שבאמת. ואולי להבין שהקנאה באחרים, שאולי יוצרת אצלך את האכזבה מעצמך, אולי זאת בעצם הסיבה לכך שאינך מצליחה כמו שאת מצפה. תנסי אולי לשחרר, להתמקד רק בעצמך, רק במה שאת עושה, במה שאת מסוגלת לעשות. תמשיכי לשתף.

 

[Mind Body and Soul]

אתה צודק.

מאוד התחברתי לזה. מאוד. תודה