איך מתגברים על חרדת קהל ?

[rami052]

איך מתגברים על חרדת קהל ?

 

[m_katzmann]

עבודה רגשית

לרמי שלום, עד שלא תעשה/י עבודה רגשית מסיבית-תוכל/י רק להתלונן. עבודה של הבאת התת מודע למודעות תפתור את הבעיה. אני מדברת על טיפולים כמו דמיון מודרך,קנסיולוגיה חינוכית או פרחי באך. לי זה על כל פנים עזר. מאיה

 

[לבד1]

זהירות

כתות

 

[m_katzmann]

לבד - הזהר לבד

שלום לבד, ממה אתה כל כך פוחד? אני לא אוכל לך את המילים! אני לא משתייכת לשום כת. אני עזרתי ועוזרת להרבה אנשים חלק מהם ללא שום תמורה כספית. אז אם זו כת. אני משתייכת אליה בכייף.

 

[nobh]

../images/Emo57.gif

אחד הדברים המרגיזים אותי זאת הרוחניות שמחליפה את הדת וסוחטת מאנשים כסף בשביל אשליות תחת שמות נאורים ומיסטיים

 

[m_katzmann]

ואותי מרגיזה דווקא חוסר פתיחות

אני לא יודעת למה אתה קורה רוחניות. ואם יש אנשים שסוחטים מאחרים כסף אז למה אתה חושב שזה נעשה רק ברפואה האלטרנטיבית. ורופא שסוחט עשרות אלפי דולרים לא מעצבן אותך? ואם חלק מה"רוחניים"מנצלים מצוקות של אנשים אז כבר כל ה"רוחניות" לא שווה? ולמה להכניס כל אדם למסגרת ולא לשפוט אותו לפי מעשיו? מאיה

 

[סהר-תמיכה]

שלום רמי

בכדי להתמודד עם הבעיה של חרדת קהל, חרדה חברתית, יש בראש ובראשונה לדעת כמה שיותר על הבעיה ולשאול את השאלות. תרשה לנו להפנות אותך אל מאמר קצר שאולי יאיר מעט את עיניך. מאחר ולדבר על הבעיה עוזרת לפתרון ומקלה על ההתמודדות, אולי תרצה לשתף אותנו כאן בקשיים... תוכל למצוא כאן בפורום הרבה תמיכה ועידוד ואולי גם זה פתח...

 

[nobh]

מוזר

שאתם עונים לעבריינים שפולשים לכרטיסים של אחרים

 

[חנה גונן]

לרמי-צרת רבים חצי נחמה....../images/Emo8.gif

מודה בעצמי שלמרות שכבר עבדתי על זה כברת דרך והיום אני יותר פתוחה כלפי אנשים הרי שעדין יש לי בעיה עם לעמוד על במה מול קהל ולכן אני פשוט משתדלת לא להתעסק עם זה ואם ממש הכרחי אני מסבירה לאנשים שזה קשה לי ובדרכ כלל הם מבינים ולא לוחצים עלי אבל תכלס הכי טוב להתמודד עם זה בעזרת טיפול פרטמי או קבוצתי. שלך חנה גונן