איך מתמודדים עם כאב

[נסיכת הכוכב]

איך מתמודדים עם כאב

עד כמה אתם מתמודדים עם הכאב , האם אתם מגיבים או סותמים וכואבים בפנים
זוכרת שאני בעת קבלת הכימו חרקתי שינים ולא צרחתי מכאב ,
לא רציתי שאמא תשמע וככה גמרתי לעצמי את השיניים
זה מה שקרה לי הבוקר , בעת עיסוי הרגלים , צעקתי כי היא הכאיבה לי ברגל

היא אמרה שלפעמים צריך ללחוץ ולהכאיב , כדי לשחרר את השריר המכווץ
ואחר כך שהיא הכאיבה , נשכתי שפתיים ולא צרחתי , אבל לא אהבתי את זה

אני מאד סולדת ממצב שמכאיבים למישהו , אפילו בכדי להקל אחר כך
מה אתם מרגישים עם הכאב הפיסי ? איך אתם עם תחושת הכאב?

 

[rubber duck]

שרירים כואבים לא פתורים רק עם מסג'

האם את סובלת מחוסר מלחים כלשהו , דגש על מגנזיום


לגבי התמודדות עם כאב
אני לא הדוגמא להתמודדות עם כאב
כשכואב לי , אני פשוט מנתק את עצמי

גם בזמן הטיפולים , כשכאב , כאב
לא נותן לכאב לשלוט בי אלא אני שולט בו

גם כשאני רוכב , במיוחד הטיפוסים קשים
זה כואב אבל זה לא מונע ממני להמשיך מעלה
סוג של חפירה פנימית
להסיט מחשבות למקומות אחרים

שרון

 

[נסיכת הכוכב]

אם הכאב הוא חד

לרוב מתקפלת ונכנסת למיטה בתנוחה של עובר ,
העוצמה של הכאב בטן חזק משתקת אותי
צריכה ללמוד ממך להזיז את הכאב ולהמשיך הלאה

לגבי הפרקים אם יש כאב נושכת את הפרק
זו קמו דיקור הסיני וזה עובד , או מעסה אותו על טראומייל