איך שומרים על אמונה כשהשגרה מעיקה?

[lana24]

איך שומרים על אמונה כשהשגרה מעיקה?

 

[lana24]

אני מתכוונת לזה

שהשגרה מקהה את הרגשת האמונה והכוח התמון בנו.
איך גם עם זאת שומרים על אופטימיות אמונה וכוח רצון?

 

[נערה בטירוף]

ממ

אני לוקחת את האמונה מהסביבה שלי.. למזלי אני מוקפת באנשים עם אמונה ממש חזקה..
וגם נאזרת במחקרים ודברים יציבים..

 

[הולי 101]

שוברת שגרה

קחי לך חופש יום אחד ותעשי לך יום כיף
תקראי ספר טוב , צאי לבית קפה עם חברה או שאפילו תתכנני לך טיול קטן למקום קרוב בחו"ל לסופ"ש

 

[snoopytush]

מתפללים

 

[רותי 11]

ראשית את כאן וכאן כל פעם

מחזקים את המקרום הזה דרך דיונים וכדומה
ועם עצמך תפילות כמו שנארמ והכי חשוב
מדיטציות ומנטרות מחזקות

 

[דנה בננה 4]

מצטרפת להולי ורותי ורוצה להוסיף כל הזמן להיות

בעשייה חיובית ,יוגה , מדיטציות , מסאג׳ים ( פעם בשבוע/ שבועיים/ חודש אבל ממש כל כמה זמן ) שינה טובה בצהרים ( פשוט לברוח יום אחד מוקדם מהעבודה ולעשות בשביל עצמך)
יש המון פגישות ״רוחניות״ של אנשים שעולות סכום סימלי - זה מעשיר את הנשמה , מחזק אותה ואם נתקלים בקושי בחיים מגיעים
לקנות לעצמך זר פרחים , לשתול פרח חדש בעציץ , או לשתול נענע בעציץ ולהנות ממנה
להקיף את עצמך באנשים טובים ולהתרחק מאנשים רעים או בעלי אנרגיה שלילית.
כל דבר שעושה טוב לגוף ולנפש מחשל לטווח הרחוק

 

[lana24]

אחחח הכל נשמע כל כך כיף

רק חבל שאני לא מוצאת את הזמן
ואם כן אז אני לא מרוכזת ועייפה
אני אוהבת שיש לי אפשרות לשרת בצהל וגם לעבוד אבל בתכלס זה שוחק ואני מאד דבקה במטרות מסויימות אבלבמטרות כאלה שלדעתי יותר חשובות פתאום אני מאבדת את זה חח
לפני שינה אני מנסה להתפלל ולהתרכז
ואני קוראת ספרים מידי פעם
בדיוק עכשיו אני קוראת ספר "אלף" של פאולו קואלו
הוא משלב בספר הזה את החיים שלו שהוא מרגיש לא שמח יוצא למסע ומספר חוויות רוחניות שעוברות עליו
מאז שקראתי את "האלכימאי" אני רק מתוקקת לקרוא את כל הספרים שלו
לפעמים אני לא מבינה על מה הוא מדבר ואז כשמגיעים לפרק הבא פתאום מבינים והוא מפוצץ את הספריםשלו בחומר למחשה ומסרים מאד נעימים

 

[דנה בננה 4]

מציעה לך (בגלל המחסור בזמן ) לנסות ולהתחיל

בהליכה של 30 דק׳ בשעות הערב( נגיד בסביבות 19:00 בערב) כאשר מזג האוויר הקריר עושה נפלאות לגוף , קחי לך בקבוק מים ואיזה אם פי עם מוסיקה שאת אוהבת . אני מבטיחה לך שאחרי הליכה בקצב אחיד ( לא מהיר ולא איטי מידי) את פשוט תהיי מאושרת , שלוות נפש מדהימה שמקבלים בהליכה זו המתנה הכי גדולה שיש .
(אם יש לך יור זמן תזרימי לכיוון השעה אבל אל תתישי את עצמך לפחות בהתחלה תעצרי אחרי שעה ולא יותר )
בהצלחה