אימון אגרוף קליל סרטון

[daskaliano]

אימון אגרוף קליל סרטון

http://www.youtube.com/watch?v=suHEE8OOg_Q

 

[muaythai]

תודה רבה!

אוס. שבת שלום. בברכה, ארז שוקרון.

 

[daskaliano]

אימון ספארינג האחים דסקלו

אימון ספארינג בו טוני עוזר לאחיו לשפר את מוכנותו לתחרות הקרובה על ידי כך שהוא מהווה יריב אימונים בשבילו. הנה ספארינג בין האחים. http://www.youtube.com/watch?v=BZXzKh-peDY

 

[CRAZY BOLI]

נראה לא קל בכלל

אני ניהיה סמרטוט אחרי דקה .

 

[daskaliano]

אם אתה מתעייף זה כי אתה לא משוחרר

כשעובדים משוחרר המכות והתנועה לא גוזלות ממך אנרגיה. דיברתי ואמרתי והסברתי שזה הדבר החשוב ביותר לשמר אנרגיה. מהבחינה הטכנית מדובר בדרילים מאוד בסיסיים. (סטודנט שלא מתאמן מה לעשות)

 

[CRAZY BOLI]

../images/Emo45.gif

 

[IamStalker]

תגיד חוץ מהילדים שלך, אתה לא מאמן אף אחד אחר?

 

[CRAZY BOLI]

תסתכל

בחתימה שלו הוא מאמן גם בחיפה וגם בת"א . מאמן מאוד מוערך בעל ידע רב ומאוד מתודי .