ר ו נ י נ מ ר
New member
אימון אישי עם מוסיקה
שלום למאמנים ! אחת המתאמנות שלי ביקשה שאני אביא מוסיקה לשיעורים ... מי יכול להמליץ על מוסיקה מתאימה, דיסקים וכו'. (עדיף ישראלי) האם כל תרגיל אמור להיות מותאם לשיר מסוים או לקצב מסוים ? יש למישהו ניסיון בנושא ? (מדובר בעיקר בתרגילי כוח בלי אירובי.) שנה טובה לכולם ! רוני
שלום למאמנים ! אחת המתאמנות שלי ביקשה שאני אביא מוסיקה לשיעורים ... מי יכול להמליץ על מוסיקה מתאימה, דיסקים וכו'. (עדיף ישראלי) האם כל תרגיל אמור להיות מותאם לשיר מסוים או לקצב מסוים ? יש למישהו ניסיון בנושא ? (מדובר בעיקר בתרגילי כוח בלי אירובי.) שנה טובה לכולם ! רוני