אימון משקולות בבית

Pitter6

New member
אימון משקולות בבית

אני רוצה להתחיל להתאמן בבית לצורך בניית גוף רציתי לדגעת איזה ציוד מומלץ לקנות. מהתרשמות ראשונית המחירים בשמיים. בדקתי מוט וצלחת ונראה שזה לא עסק זול. איך בכל אופן מומלץ לעשות את זה בצורה הזולה ביותר?
 

oridoron77

New member
בניית גוף

תחייב את הציוד שציינת וזה באמת ברמה הכי בסיסית שיש... אורי
 
למעלה