real2
קישור- בסוף למטה תמצא על זרעי הפשתן את צודקת זה מאוד עוזר הסיבים בזרעי פשתן אמורים להקל על יציאות אבל הערך הגדול שלהם הוא בזכות חומצת השומן אומגה 3 שהם מכילים. בקיצור יש מקרים שהבטן מתרגלת לזירעי הפשתן ורק זה עוזר לה ליציאות ולכך התכוונתי שזה ממכר לבטן לדעתי, צריך לעבור עם דיטאנית לפני שלוקחים אותם באופן רציף וקבוע יש בזרעי פשתן גם חומרים מזיקים, לכן הגזמה באכילה מזיקה צריכת 2 כפיות מחוקות של זרעי פשתן ביום זה סביר ומסייע לבריאות אבל לא יותר
וגם מאמר נחמד חומצות אומגה שלוש בנוסף לזרעי פשתן נמצאות גם בדגי מים צפוני כמו סולמון, סול, מקרל וכד' ואגוזי מלך וחיפשתי בשבילך שאלה ותגובה בפורום רפואה משלימה על זרעי פשתן שהייתה לא מזמן אך לא מצאתי
