היי לכולם,
חיפשתי שרשור קודם ולא מצאתי-
מה קורה עם שתיית אלכוהול?
אני חודש ושבועיים אחרי הניתוח, עם סגירה של 5CC וב20.2 סוגרת שוב (לא יודעת כמה סוגרים)
האם ממש לא מומלץ לגעת באלכוהול?
אבל את צריכה לחשוב - האם יש לך הגבלה כלשהי?
אם אין לך שום הגבלה וכמויות האוכל לא פחתו, ואינך מרזה בקצב - אפשר לסגור 2 נוספים. לשבת אחרי הסגירה ולשתות 4 כוסות מים, לא 2. בסבלנות, לא כדאי לוותר על זה.
אם אין הגבלה, אבל כמויות האוכל פחתו ואת מרזה בקצב - כדאי לדחות את הסגירה הבאה עד שקצב ההרזיה יירד משמעותית.
אם יש הגבלה ואין הרזיה מהירה - לסגור פחות מ-2 (לפי רמת ההגבלה. את מוזמנת להתייעץ פה, ולתאר איזו הגבלה את מרגישה). לשבת אחרי הסגירה ולשתות 4 כוסות מים בסבלנות.
אל תצטרפי להמוני המנותחים שלא התייעצו, סגרו 2 אחרי 5 ורצו למחרת לחפש מיון...
זא אחרי הסגירה של החמש אני בסדר, כן כמובן שאני מרגישה הגבלה-
אני אוכלת הכל ומסודר אבל בכמויות קטנות יותר. שותה בעיקר מים (ממותקים בתרכיז דיאט) והם יורדים בלי בעיה. הירידה נעצרה...
אני אסגור עוד 2 ואשתה ארבע כוסות מים ואראה איך ארגיש...
האם זה בסדר שאנסה השבוע פרוסת לחם קל לא כצנים?
ומה לגבי סושי?
האם תפוז וקלמנטינה אפשר? (בלי הלבן מסביב)
לחם ופירות תנסי אחרונים ברשימת המאכלים, וקודם כל בשעות הערב ואח"כ בשעות היום.
כעיקרון, אפשר לאכול הכל (גם הלבן של התפוז, גם חסה, אז כנראה גם סושי - אף פעם לא אכלתי). צריך רק לנסות, כי אצל כל אחד זה אחרת.
אחרי הסגירה - 24 שעות רק נוזלים, 24 שעות נוספות רק כלכלה רכה, ובהמשך מנסים את כל המאכלים.
