שומן
אל תתן לבושה למנוע ממך לגשת לרופא ולהתייעץ עימו לגבי צורך בבדיקות מסויימות (לעיתים קשור בהפרעה הורמונלית או אחרת), בכל מקרה אם אתה רזה בכל שאר חלקי הגוף אמצעים דיאטטיים לא יעזרו במקרה זה ויש מקום לשקול אצעים אחרים, אל תתבייש שכן בנתיים אתה סובל משאר ההשלכות של המצב, בהצלחה.