הטיפול הוא להקפיד על דיאטה
(אם התכוונת למשהו אחר אז לא) וכן. הצלחתי לראות דיאטנית עוד באותו היום. וכבר יומיים אני מנסה להקפיד על מה מתי וכמה אני מכניסה לפה. אתמול היה קצת קשה (כמו כל גמילה) אבל כבר עשיתי לעצמי בעבר גמילות מסוכר אז אני בסדר. פשוט מחזירה לעצמי הרגלי אכילה בריאים שהיו ונמוגו. דרך אגב, התזונאית אמרה שאיזון סוכר בדם מופר מאוד במצבי לחץ וטראומה. ושהיא מצפה שעכשיו אחרי המלחמה יהיו הרבה יותר אנשים שיתגלו כסוכרתיים - מכל הסוגים. אמרתי לה שנראה לי שזה התחיל לאבד איזון סביב האובדן. כמויות העוגות שהוכנסו אלינו הביתה והתחושה ש"על הזיין שלי הכל" מותר לי ומגיע וכאלה.....והאי אמרה שטראומה כזו יכולה בקלות לשבש את כל האיזון של הסוכר הדם.
מתוקה