אנדרופינים

[peachy]

אנדרופינים ../images/Emo35.gif

האם יש מאכלים/ירקות/פירות שמקנים לאדם הרגשה טובה יותר? אני חושבת שקוראים לזה אנדרופינים... איפה הם מצויים? בתודה רבה רבה מראש

 

[עינת מירון]

את מבלבלת במונחים

אנדרורפינים הם הורמונים שמשתחררים עם פעילות גופנית, אדרנלין. את כנראה מתכוונת לסרוטונין, הורומון שאחרי על מצבי הרוח בין השאר. אפשר להרוויח סרוטונין תוך אכילת פחממות מורכבות ואף שתיה חמה מורכבת כמו מרק.