אנוסארה (anusara) יוגה?
שלום לכולם, אני מגיעה בקרוב לחופשת מולדת מניו יורק, בה אני מתרגלת אנוסארה כמה חודשים. ניסיתי לחפש שיעורי אנוסארה בארץ באינטרנט, אך העליתי חרס. מישהו מכיר ויודע להמליץ על מקום במרכז שמציע אנוסארה? אני מניחה שאם לא אמצא אנוסארה, אנסה ויניאסה (שגם בה יש לי מעט ניסיון טוב). ושאלה נוספת - כאן מציינים את שמות האסאנות באנגלית, ולעיתים גם בהודית. איך מציינים בארץ? וגם - רק כי אני בשוונג ועולות לי עוד שאלות - האם צריך להביא מזרון אישי לשיעורים, או שמרבית הסטודיואים מספקים מזרונים? רוב תודות, וד"ש מהתפוח הגדול!
שלום לכולם, אני מגיעה בקרוב לחופשת מולדת מניו יורק, בה אני מתרגלת אנוסארה כמה חודשים. ניסיתי לחפש שיעורי אנוסארה בארץ באינטרנט, אך העליתי חרס. מישהו מכיר ויודע להמליץ על מקום במרכז שמציע אנוסארה? אני מניחה שאם לא אמצא אנוסארה, אנסה ויניאסה (שגם בה יש לי מעט ניסיון טוב). ושאלה נוספת - כאן מציינים את שמות האסאנות באנגלית, ולעיתים גם בהודית. איך מציינים בארץ? וגם - רק כי אני בשוונג ועולות לי עוד שאלות - האם צריך להביא מזרון אישי לשיעורים, או שמרבית הסטודיואים מספקים מזרונים? רוב תודות, וד"ש מהתפוח הגדול!
