קודם כל אתה יכול ללכת לרופא יחידה שלך לבקש ממנו הפנייה לקב"ן תספר לו למה אתה שוקל לצאת מקרבי תיראה מה הוא יגיד לך אם אתה מבחינה נפשית תוכל עוד למשוך או לא ועוד דברים אחרים
חסר מידע... למה אתה רוצה לצאת מקרבי? כמה זמן אתה בצבא? מה אתה כן רוצה? וכדומה... קשה לנסות לכוון... אולי שיחה עם אחד מאנשי הסגל תעזור, או עם חייל ותיק יותר או אחרי שחרור.. בהצלחה..