חייכנית לשעבר
New member
אני ישנה טוב רק עם תרופות
מה עושים ?
כבר שבועות שלא לומר חודשים, אני סובלת מאיכות שינה גרועה ביותר.
קושי בהירדמות, יקיצות מרובות במהלך הלילה, ועייפות נוראית בבוקר.
באמצע השבוע אני לא מרשה לעצמי ליטול תרופה מהפחד שלא אשמע את הילד אם הוא זקוק לי.
אתמול הילד ישן אצל אימא שלי.
לקחתי כדור הרגעה וישנתי מעולה !
והבוקר קמתי רעננה, ואפילו במצב רוח סביר.
אז מה עושים ?
כל כך הייתי רוצה לישון כך גם באמצע השבוע, ובמיוחד להתעורר עם הרגשה טובה שכזו.
אבל, זה לא מתאפשר....
מילכוד !
כבר שבועות שלא לומר חודשים, אני סובלת מאיכות שינה גרועה ביותר.
קושי בהירדמות, יקיצות מרובות במהלך הלילה, ועייפות נוראית בבוקר.
באמצע השבוע אני לא מרשה לעצמי ליטול תרופה מהפחד שלא אשמע את הילד אם הוא זקוק לי.
אתמול הילד ישן אצל אימא שלי.
לקחתי כדור הרגעה וישנתי מעולה !
והבוקר קמתי רעננה, ואפילו במצב רוח סביר.
אז מה עושים ?
כל כך הייתי רוצה לישון כך גם באמצע השבוע, ובמיוחד להתעורר עם הרגשה טובה שכזו.
אבל, זה לא מתאפשר....
מילכוד !