אתה משתמש בדפדפן מיושן. יתכן והאתר הנוכחי יוצג באופן שגוי, כמו כן אתרים אחרים ברשת.
אנא שדרג את הדפדפן או השתמש בדפדפן חילופי.
אנא שדרג את הדפדפן או השתמש בדפדפן חילופי.
אני כזה עצלן!
- פותח הנושא תוםשפר
- פורסם בתאריך
) או ריכוז (אני ממש שולט בזה- ישבתי 5 שעות בחוסר מעש ומזה שלא השתעממתי השתעממתי! )MaaYan B23
New member
זה כל היופי במדיטציה, לא צריך כח.
בכל אופן, מסקרן אותי המושג "חייבת"...
בכל אופן, מסקרן אותי המושג "חייבת"...
מדיטציה אינה לשבת חמש שעות ללא מעש
מדיטציה אין פרושה לשבת חמש שעות משעממות בחוסר מעש מדיטציה היא בהחלט עשיה ואולם עשייה מסוג אחר, אני לא בטוח שאת יודעת לעשות מדיטציה, בכל אופן כדי לא לדבר בצורה של ביקורת אעבור איתך על הרעיון שיושב בבסיס המדיטציה ועל הטכניקה בה מבצעים אותה בבסיס של המדיטציה עומד נסיון ליצור ערוץ של תקשורת ביננו לבין השכבות התת הכרתיות היצירתיות שלנו לבין המודעות העמוקה יותר שלנו לא זאת הלוגית המילולית, אותה שכבת מודעות היא בעלת הכוחות הנפשים המיוחדים שבנו ומשם באים אותם כוחות שאת מחפשת , אם יש כבר מאגיה לבנה או שחורה היא חייבת לבוא מתוך זיקה חזקה לאותו מימד פנימי אז המדיטציה אמורה ללמד אותך להקשיב להתבונן לפתח ערוץ תקשורת הקשבה ומודעות לאותן שכבות הכרה פנימיות בדרך כלל ההקשבה שלנו היא לא מרוכזת מספיק כדי שנוכל להקשיב פנימה המון רעיונות והמון גירוים מעסיקים את החשיבה שלנו כל הזמן בין אם הגירוים באים מתוכנו או שהם באים המסביבה החיצונית. מדיטציה היא טכניקה להשתיק את כל הרעש הזה הגונב את תשומת הלב שלנו. מבחינה טכנית צריך לשבת ישיבה נוחה לא מנשה בדיוק איזה, הפנטנט הוא להשתיק את הרעש הפנימי, ופה בא "הפנטנט " של המנטרה. תפקידה של המנטרה הוא להעסיק את המודע, להעסיק אותו אבל לא להעמיס עליו, את המנטרה אומרים בתוכך שוב ושוב ושוב, כשבכל פעם עושים אותה יותר שקטה ויותר ערטילאית , הדבר גורם בסופו של דבר להגעה למצב של חצי הרדמות או ריכוז מסוג אחר בו צפים בך דברים בו אתה חווה חצי במודע את הזרם של התודעה הפנימי שבך, שלב של בין חלום להכרה, לאחר תרגול של קשב לאותו זרם מידע אתה לומד להקשיב יותר פנימה לומד לשלב ולפתח כלי מודעות המדברים באופן ישיר יותר עם אותו מעין שכבה אשר מהכיוון שלה באים אותו סוג של רגש מידע אותו זרם של מודעות אותו זרם ישמש אותך בעיבוי וחיזוק כל התחושות שמלוות לדברים שאת מחפשת הפעלת הכוחות שלך והתחברות לעצמך פנימה בהצלחה
מדיטציה אין פרושה לשבת חמש שעות משעממות בחוסר מעש מדיטציה היא בהחלט עשיה ואולם עשייה מסוג אחר, אני לא בטוח שאת יודעת לעשות מדיטציה, בכל אופן כדי לא לדבר בצורה של ביקורת אעבור איתך על הרעיון שיושב בבסיס המדיטציה ועל הטכניקה בה מבצעים אותה בבסיס של המדיטציה עומד נסיון ליצור ערוץ של תקשורת ביננו לבין השכבות התת הכרתיות היצירתיות שלנו לבין המודעות העמוקה יותר שלנו לא זאת הלוגית המילולית, אותה שכבת מודעות היא בעלת הכוחות הנפשים המיוחדים שבנו ומשם באים אותם כוחות שאת מחפשת , אם יש כבר מאגיה לבנה או שחורה היא חייבת לבוא מתוך זיקה חזקה לאותו מימד פנימי אז המדיטציה אמורה ללמד אותך להקשיב להתבונן לפתח ערוץ תקשורת הקשבה ומודעות לאותן שכבות הכרה פנימיות בדרך כלל ההקשבה שלנו היא לא מרוכזת מספיק כדי שנוכל להקשיב פנימה המון רעיונות והמון גירוים מעסיקים את החשיבה שלנו כל הזמן בין אם הגירוים באים מתוכנו או שהם באים המסביבה החיצונית. מדיטציה היא טכניקה להשתיק את כל הרעש הזה הגונב את תשומת הלב שלנו. מבחינה טכנית צריך לשבת ישיבה נוחה לא מנשה בדיוק איזה, הפנטנט הוא להשתיק את הרעש הפנימי, ופה בא "הפנטנט " של המנטרה. תפקידה של המנטרה הוא להעסיק את המודע, להעסיק אותו אבל לא להעמיס עליו, את המנטרה אומרים בתוכך שוב ושוב ושוב, כשבכל פעם עושים אותה יותר שקטה ויותר ערטילאית , הדבר גורם בסופו של דבר להגעה למצב של חצי הרדמות או ריכוז מסוג אחר בו צפים בך דברים בו אתה חווה חצי במודע את הזרם של התודעה הפנימי שבך, שלב של בין חלום להכרה, לאחר תרגול של קשב לאותו זרם מידע אתה לומד להקשיב יותר פנימה לומד לשלב ולפתח כלי מודעות המדברים באופן ישיר יותר עם אותו מעין שכבה אשר מהכיוון שלה באים אותו סוג של רגש מידע אותו זרם של מודעות אותו זרם ישמש אותך בעיבוי וחיזוק כל התחושות שמלוות לדברים שאת מחפשת הפעלת הכוחות שלך והתחברות לעצמך פנימה בהצלחה
בוא אני אספר לך משהו
להגדיר מה זה מדיטציה זה לא פשוט כל כך. זאת אומרת, להגדיר את זה עבורך זה מאוד פשוט, אבל להגיע להסכמה ציבורית עבור המושג שלך (בתנאי שזה בכלל מעניין אותך) קצת יותר מסובך. חפש את השרשור שלי בפורום מדיטציה, אתה תבין לבד. ולגבי מה ששרלילה כתבה, זו דעתה בלבד ואין לראות בדעתה משהו מעבר למה שהיא.
להגדיר מה זה מדיטציה זה לא פשוט כל כך. זאת אומרת, להגדיר את זה עבורך זה מאוד פשוט, אבל להגיע להסכמה ציבורית עבור המושג שלך (בתנאי שזה בכלל מעניין אותך) קצת יותר מסובך. חפש את השרשור שלי בפורום מדיטציה, אתה תבין לבד. ולגבי מה ששרלילה כתבה, זו דעתה בלבד ואין לראות בדעתה משהו מעבר למה שהיא.
Copyright©1996-2021,Tapuz Media Ltd. Forum software by XenForo® © 2010-2020 XenForo Ltd.