גזים
שלום אבא .
הנה כמה רעיונות:
1.ערסול במנשא- זו תרופת קסם שכמעט תמיד עובדת ואני ממליצה מאד לרכוש מנשא שניתן לערסל בתוכו את התינוק
2. משכיבה על הגב - הרמת רגליים למעלה ושחרור של הגב התחתון . אפשר להניע את הרגליים בתנועות מעגליות בצורה שעוזרת לעסות את הגב כנגד המזרן
3. עיסוי בבטן עם כף היד בתנועות עוקבות מלמעלה למטה או בתנועות מעגליות עם כיוון השעון
4. עיסוי בקשת כף הרגל עם כיוון השעון ( את העיסויים כדאי ללמוד בקורס עיסוי או ממדריך או לחפש סרטונים שיוטיוב שמדגימים עיסוי)
5. מעט תה בבונג או שומר ( ללא סוכר)
6 נשיאה בתנוחת "נמר על העץ". התינוק שוכב על ביטנו על הזרוע של ההורה. כף היד של ההורה מחממת את הבטן
7 במהלך היום ובהשגחה שינה על הבטן עוזרת לחמם בטן ולהקל על כאבים
יש גם טיפות שונות שיכולות להקל ואפשר למצוא אותן בבתי מרקחת בפארמים ובבתי טבע
כל טוב
ענת
