אני מפחד...
זהו. עברו שלושה חודשים מה-A1C הקודם שלי (5.7 אחרי מאמץ רציני, זוכרים?) ואני צריך לבצע בדיקת דם נוספת.
אין הרבה שינוי מלפני שלושה חודשים במצב הבריאותי שלי. עדיין 12 ק"ג פחות ועדיין רץ 10 ק"מ שלוש פעמים בשבוע.
מצד שני, יש הבדל בין איך שאני אוכל עכשיו לאיך שאכלתי בחודשיים שקדמו לבדיקה הקודמת. חזרתי לאכול פחמימות, אבל במידה.
מצד שלישי, למרות החזרה לפחמימות, הגלוקומטר הראה כבר מספר פעמים ערכים למטה מ-100, מה שלא קרה לפני הבדיקה הקודמת, כך שזו הנחמה היחידה שלי שאולי ה-A1C יישאר בטווח הנורמה.
אני מודה. אני מפחד מאד מהתוצאות. לפי האוכל - הוא יהיה גבוה יותר מ-5.7. אוףףףף...
הבטחתי לעצמי שאני אמשיך לאכול כמו שאכלתי בחודשיים הקודמים לבדיקה האחרונה. אבל היי... אפילו אתם אמרתם שאני אוכל מעט מדי.
אז אולי זה בסדר שחזרתי לאכול כמויות גדולות יותר. שלא תחשבו - אני חושב שבכל שלושת החודשים האחרונים אכלתי פסטה טהורה אולי פעמיים. כך שאני עדיין מקפיד על אכילה נכונה.
טוב, אני יכול להמשיך לבלבל לכם את המוח עוד הרבה זמן. אבל אתם בטח עסוקים בנקיונות לפסח. אז אני אסתום ואשאר עם הפחדים שלי לבד. בחושך. בקור.
אוהב אתכם!
זהו. עברו שלושה חודשים מה-A1C הקודם שלי (5.7 אחרי מאמץ רציני, זוכרים?) ואני צריך לבצע בדיקת דם נוספת.
אין הרבה שינוי מלפני שלושה חודשים במצב הבריאותי שלי. עדיין 12 ק"ג פחות ועדיין רץ 10 ק"מ שלוש פעמים בשבוע.
מצד שני, יש הבדל בין איך שאני אוכל עכשיו לאיך שאכלתי בחודשיים שקדמו לבדיקה הקודמת. חזרתי לאכול פחמימות, אבל במידה.
מצד שלישי, למרות החזרה לפחמימות, הגלוקומטר הראה כבר מספר פעמים ערכים למטה מ-100, מה שלא קרה לפני הבדיקה הקודמת, כך שזו הנחמה היחידה שלי שאולי ה-A1C יישאר בטווח הנורמה.
אני מודה. אני מפחד מאד מהתוצאות. לפי האוכל - הוא יהיה גבוה יותר מ-5.7. אוףףףף...
הבטחתי לעצמי שאני אמשיך לאכול כמו שאכלתי בחודשיים הקודמים לבדיקה האחרונה. אבל היי... אפילו אתם אמרתם שאני אוכל מעט מדי.
אז אולי זה בסדר שחזרתי לאכול כמויות גדולות יותר. שלא תחשבו - אני חושב שבכל שלושת החודשים האחרונים אכלתי פסטה טהורה אולי פעמיים. כך שאני עדיין מקפיד על אכילה נכונה.
טוב, אני יכול להמשיך לבלבל לכם את המוח עוד הרבה זמן. אבל אתם בטח עסוקים בנקיונות לפסח. אז אני אסתום ואשאר עם הפחדים שלי לבד. בחושך. בקור.
אוהב אתכם!
