אני צריך עצות דחוף

[kokofoko]

אני צריך עצות דחוף

יש למישהו עצות בשבילי, איך לעשות עמידת ידיים לקפל את הרגליים וליפול עליהם לאט ואז לעמוד? פשוט התחלתי לללמוד פעם ראשונה וזה התרגיל האקרובטי הראשון שעברתי, עם כל השאר דווקא קל לי מאוד. ודרך אגב, יש איזה גוף מסויים שצריך לשאוף להגיע אליו בקפוארה או שכל גוף זה טוב? מקווה לתשובה מהר...

 

[jennie 00]

לא הבנתי לאיזה תרגיל אתה מתכוונן..

 

[benny afro]

כן צריך לשאוף לגופים מסוימים

מנסרה, כדור או חרוט נחשבים טובים.

 

[jennie 00]

../images/Emo6.gifחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח

 

[Escova]

צריך רק להזהר עם השאיפה...

א) שזה לא יגיע לריאות... ב) שהשאיפה לא תהיה לגוף אפס, ואז נקבל אסימפטוטה ונתקע בה וזה יכאב...

 

[kokofoko]

אם אני לא טועה...

אני חושב שקוראים לדבר הזה בייגלה או משהו כזה... בקיצור צריך בתרגיל הזה לעבור מעמידת ידיים בעזרת כיפוף רגליים וגשר להגיע לריצפה ואז להעמיד את עצמך שוב.

 

[thorondor]

לא.

בייגלה זה התנעה לג'יקולונה החלפה.

 

[benny afro]

אני יגיד לך מה זה בייגלה..

בייגלה זה שם מטומטם.

 

[יו יו יוlילד מושפעl]

ראסמי

 

[Pr0zac]

בייגלה=

תרגיל מעצבן פעם עשיתי אותו ליד חברים שלי וכל הגב שלי עשה קליקים כמו איזה תת מקלע קריפי

 

[Ze Colmeia]

חחחחחחחחחחחחחח../images/Emo70.gif../images/Emo70.gif../images/Emo70.gif../images/Emo70.gif

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח

וואי הרגתה אותי מצחוק

 

[Escova]

בייגלה עם שומשום זה שג'ינג'י עושה ?