אני רואה שכל הכותבות לאחרונה

[אימא טריה]

אני רואה שכל הכותבות לאחרונה

הן בנות טריות כמוני שהצטרפו ומנסות למצוא נחמה ועידוד והבנה איך עושים את זה. איך מורידים את הקילוגרמים העודפים שבתאוריה היו אמורים להתנדף מעליהם לבד עם יציאתו של הצאצא המתוק החוצה. אשמח אם בנות שכבר עשו את זה או בנות "שבדרך לשם" כלומר שכבר הצליחו לרדת כמה קילוגרמים יכתבו ויספרו לנו קצת. אומנם אשת השבוע האחרונה היתה מרתקת בצורה לא רגילה אבל אולי אפשר להביא אשת שבוע שקשורה בנושא דנן?

 

[חן123]

מצרפת לך 2 הודעות שלי

1. מתילת הדיאטה שלי אחרי הלידה של אור 2. מאמצע ההריון של הדר לצערי, לא הצלחתי להחזיר את עצמי ל MOOD שח דיאטה אחרי הלידה, אבל טרם איבדתי תקווה

 

[אימא טריה]

לפי החשבון שלי

צריך להיות לך ילד בערך באותו הגיל של הבונבון שלי אני 5 חודשים אחרי הלידה

 

[חן123]

גמני...

 

[leegil]

בוקר טוב!! אפשר להצטרף???

קצת על עצמי, יש לי בונבון מקסים בשם אור!! בן 5 וחצי חודשים, אני מניקה אותו הנקה מלאה ואני איתו בבית ומאוד קשה לי לעשות דיאטה בבית, חורף וקר פה (ניו-יורק) וכל מה שבא לי לעשות זה רק לאפות... אז הנה מצרפת תמונה של הפשוש שלי!!

 

[אתי אתי]

אני...

אני בדרך למטה, תודה לאל, בקצב איטי של צב עייף זקן וחולה, אבל זה ממש לא משנה כשהמכנסיים כבר נסגרות

 

[אורלי14]

השאלות נקבעו על ידי המשתתפות...

לא על ידי אשת השבוע. היא - כלומר אני - התבקשה רק להציג את עצמה. ואני - למרות שאני עושה מאמצים כבירים לרדת, וגם מצליחה ברוך ה' לאט אבל בטוח - לא מציגה את עצמי או מחשיבה את עצמי ביחס לחיצוניות שלי... בכל מקרה, הסוד הוא לשמור על הפה ועל מסגרת התזונה הנכונה שנקבעה עבורך, ולשלב כושר כגון הליכה. בהצלחה!

 

[kalah]

kלי זה עלה במאמצים רבים.

יש לי שני ילדים בגילאי 3 ו2. בהריון הראשון עליתי כ25 ק"ג ודווקא לא אכלתי מתוק. להיפך,רמת הסוכר הייתה נמוכה מדי ,אבל אכלתי מלא פירות וגם זה משמין. בהריון השני כבר לר הי לי הרבה מה לעלות אז באמת עליתי רק 7 ק"ג שירדו מיד עם צאתי הביתה. אבל,עדיין נותרו 20-25 לרדת. עשיתי דיאטה של הפרדה מוחלטת בין חלבון לפחמימה. בלי מתוק בכלל. לקח לי חצי שנה,קצת יותר,לרדת הכל,אבל-זו הייתה נזירות מוחלטת.בחיים לא היכרתי את עצמי כה קפדנית אבל הייתי חייבת. לצערי הרב,אני מושפעת מאד ממצב ה"רוזי" שלי,זה מאד משפיע לי על מצב הרוח אם אני עולה קצת.באת שלצערי כי אני יודעת שזה לא טוב. אבל-תמיד הייתי רזה,מידה 38 כי שמרתי והתעמלתי 3-4 פעמים בשבוע.פתאום לא היה זמן לספורט כמו בעבר,לא הייתה שיגרה.. אז עשיתי את הדיאטה שהייתה מאד קשה ועכשיו הזנחתי אז שוב יש לי 3-4 קילו לרדת ואני פה איתכן..

 

[אורלי14]

ברוכה הבאה, והמון הצלחה!!!

נראה לי שאת בין המסתפקות במועט, או הצריכות להסתפק במועט בפורום הזה...

 

[kalah]

תודה על קבלת הפנים. מה ז"א במועט?

 

[אורלי14]

בירידה מועטת במשקל

 

[kalah]

לפעמים זה הכי מציק. בכל זאת,

זה לא שאהיה מידה 36,מהפנטזיה הזו יצאתי,אבל פחות את הכמה שמציקים לי .

 

[אורלי14]

מסכימה אתך! המון המון הצלחה ../images/Emo24.gif