אפי-נו לאחר קרעים - וורידים בולטים. ומניעת קרעים למינהם...

אפי-נו לאחר קרעים - וורידים בולטים. ומניעת קרעים למינהם...

לאחר 2 לידות, ראשונה עם חתך, ושניה עם קרעים דרגה שלוש...
(התפרים כאבו יותר מכל הלידה...)
הייתי מעוניינת לנסות את האפי-נו.
הבנתי כשיש צלקות אז ריקמת הפרינאום הרבה פחות גמישה.....
1. האם יש עניין להשתמש באפי-נו גם בלידה שלישית אחרי צלקות?
כתוב בהוראות יצרן שאם יש ורידים באיזור המפשעה לא בטוח שיהיה ניתן להשתמש.
2. מישהי יודעת איך מבררים? מישהי ניסתה?
אשמח לתגובות למודות ניסיון מאפי-נו....
 
כן! האוטוריטה בנטשא האפי-נו היא אילנה שמש מיילדת הבית

היא מייבאת את האפינו (או לפחות יבאה בעבר) ואני מציעה שתתקשרי להתייעץ איתה.
בשימוש נכון אפי-נו יכול לתרום מאד להגמשת האזור ולהבנה וליכולת לשחרר.
האתר של אילנה עם הטלפון שלה
 
אישית אני לא ממליצה

אחרי קרע גדול להשתמש באפינו.
כדאי לבדוק קודם כל למה היה קרע. באיזו תנוחה ילדת? האם עודדו אותך ללחוץ לחיצה יזומה? האם המיילדת "עזרה" לך בזמן צירי הלחץ עם האצבעות?
 
אני יודעת שהדעות ממש חלוקות בעניין הזה

בין נשות המקצוע.
אישית אני ממליצה על עיסוי ידני, לעבור על הצלקת בעדינות עם שמן כמה פעמים לפני שמתחילים עיסוי פרינאום רציני.
ושוב - חשוב להבין איך להמנע הפעם מקרע בנוסף לעיסוי, מבחינת לחיצות (כמה שיותר הרפייה של ריצפת האגן) ולחיצה ספונטנית ולא יזומה תוך נשיפה), תנוחה (ממש עדיף לא על הגב), מגע באיזור הפרינאום בזמן לידה (אם את צריכה שם מגע אז עדיף פדים ספוגים במים חמים ולא עיסוי ומתיחה תוך כדי לידה) ועוד.
 
תודה.

חלק מהדברים היו בלידות הקודמות - חס וחלילה ללדת על הגב! פשוט אסון. מי האדיוט שחשב על זה?! בטח גבר....
. והאסימון של לחיצות ספונטניות והרפיה נפל הפעם. כל פעם לומדים משהו חדש....
שוב תודה רבה...
 
למעלה