אפרסמון
זה נכון שבאפרסמון יש 120 קלוריות?! קראתי עכשיו שזה הערך הקלורי של מנת פרי אחת של אפרסמון (פרי 1) למרות שקראתי במקום אחר שאפרסמון אחד שווה ל70 קלוריות.. מה נכון? ומהם הדברים הטובים שיש באפרסמון? אני אוכלת 4 אפרסמונים קטנים ביום.. ולכן גם מעניין אותי מה הם הערכים התזונתיים שלו ומהי כמות הקלוריות שלו. אשמח לתשובה, תודה.
זה נכון שבאפרסמון יש 120 קלוריות?! קראתי עכשיו שזה הערך הקלורי של מנת פרי אחת של אפרסמון (פרי 1) למרות שקראתי במקום אחר שאפרסמון אחד שווה ל70 קלוריות.. מה נכון? ומהם הדברים הטובים שיש באפרסמון? אני אוכלת 4 אפרסמונים קטנים ביום.. ולכן גם מעניין אותי מה הם הערכים התזונתיים שלו ומהי כמות הקלוריות שלו. אשמח לתשובה, תודה.