בוודאי שאפשר להכין בבית,ואפילו בקלות רבה:
שייק תותים ובננות טעים במיוחד:
 
כוס חלב שקדים,(אפשר גם כוס חלב רגיל.)
20 תותים
2 בננות
2 יוגורט.
1/2 כפית תמצית -וניל.
 
ההכנה קלה ביותר:
מרסקים הכול ביחד בבלנדר,או במעבד -המזון,ומעבירים לכוסות עם קוביית -קרח.
 
טיפ, למי שאוהב מתוק יותר:
לאחר עירבול קצר יעצור את הבלנדר ויטעם, ואם צריך ,
יוסיף לבלנדר כפית או שתיים סוכר,לפי טעמו.
