ארובי ומעסה רצתי לדעת איך אפשר לעשות ארובי מבלי להוריד שריר?
T The Pinky P New member 22/11/15 #2 "להוריד שריר" זה תרוץ של מפמפמים עצלנים. אוכלים נכון,ישנים נכון והכל בסדר.
