אשטנגה או יאנגר יוגה

longy

New member
אשטנגה או יאנגר יוגה

שלום לכולם, אני רוצה להתחיל ביוגה, מה ההבדל בין אשטנגה ליאנגר? איפה כדאי לנשות?
 
למעלה